3 10 - Dia das Abelhas

Proveniente da roça, gosto de preparar a terra, plantar, cuidar e desenvolver plantas. Próximo ao muro dos fundos, nos cantos, plantei chuchu, maracujá, amora, banana roxa, mamão, ora pro nobis, jurubeba, pitaya, maçã, limão, cenoura, batata doce, coco, em vasos plantei cebolinha, salsa, coentro, manjericão, hortelã, couve, alecrim, folha santa, jiló, babosa, cidreira, mirtilo, capim cidreira, uva, tomate, alho, funcho, samambaia, almeirão, açafrão, boldo, sabugueiro, flores e outras. Algumas dessas plantas, como a jurubeba, chuchu, maracujá, floreciam sem chegar aos frutos. Sabendo que a flor só se torna fruto após ser fecundada pelo pólen sem o qual, a planta rejeita as flores que caem ou secam sem produzir, comecei a procurar abelhas para comprar. Eram muito caras e o frete dobrava o valor. Quando me encasqueto, coloco na cabeça como uma ideia fixa, convencida de que vou conseguir até agradeço, pois acredito inexistir impossível. Foi aí que surgiu o primeiro cacho, tão esperado, da banana roxa, nele fervilhou de abelhinhas dóceis que são muito importantes para a polinização. São Jataís as mais comuns em áreas urbanas, famosas por produzir um mel medicinal. A partir de então continuam por aqui. Devem morar por perto, em alguma cavidade natural. Até entram dentro de casa, se é que moro numa casa, por aqui me chamam de “tia do contêiner”. Abelhas são insetos muito importantes ambientalmente, elas são fundamentais para a harmonia do conjunto dos seres vivos que interagem entre si e com o ambiente físico ao redor. As abelhas proporcionam papel fundamental na reconstituição de florestas e conservação da flora, na produção de alimentos, assim, assume ampla importância na manutenção da vida no planeta. A polinização é a principal função das abelhas, também fornecem cera, própolis, pólen, geleia real, entre outros, e, para a exploração destes produtos podem ser criadas. Abelhas nos dão exemplo de união e organização. Cada colmeia possui uma abelha rainha, abelhas operárias e zangões. A rainha que pode viver de dois a três anos, é a reprodutora, põe os ovos que originam novos indivíduos da colônia. A responsabilidade para colher materiais, como barro, néctar, pólen, e própolis são das fêmeas operárias que vivem, de 40 a 50 dias. A colônia possui arcabouços internos com ninho feitos com cera que elas produzem, há as que defendem a colônia, as que produzem geleia real para alimentar a abelha rainha por toda sua vida e as larvas na fase inicial. Visão geral criada por IA: A mensagem espiritual da abelha está ligada à prosperidade, ao trabalho em equipe e à perseverança. Facebook·Positividade +1

Dia Mundial do Sorriso

“O Dia Mundial do Sorriso é comemorado anualmente na primeira sexta-feira de outubro. A data lembra o poder de um gesto simples, capaz de transmitir alegria, simpatia e boa vontade: o sorriso. Mais do que uma expressão de felicidade, o sorriso também desempenha um papel importante nas relações humanas. Ele pode ajudar a demonstrar receptividade, aproximar pessoas e tornar as interações do dia a dia mais agradáveis. O que acontece quando sorrimos? Sorrir envolve diferentes músculos do rosto e está relacionado a processos emocionais e sociais. Pesquisas mostram que o sorriso também possui uma importante função na comunicação. Em estudos experimentais, expressões de sorriso e sinais positivos de interação foram associados a mudanças na percepção de sociabilidade e na resposta ao estresse. Sorrir aproxima as pessoas O sorriso pode funcionar como um sinal social. Em muitas situações, ele demonstra simpatia, receptividade ou vontade de estabelecer uma interação amigável. Pesquisas sobre comportamento social indicam que expressões positivas, incluindo o sorriso, podem contribuir para a criação de vínculos e para sentimentos de sociabilidade. Por isso, um sorriso recebido de alguém pode mudar o tom de uma conversa ou tornar um encontro mais acolhedor. Frases sobre o Sorriso • O sorriso é o idioma mais universal que existe. • Se vamos ter rugas, que seja de tanto sorrir. • Sorria! Sorrir abre caminhos, desarma os mal-humorados, contamina. Mas sorria com a alma, não apenas com os lábios. • É mais fácil obter o que se deseja com um sorriso do que com a ponta da espada. • Ria e o mundo rirá com você. Ronque e dormirá sozinho. Márcia Fernandes - Professora de Língua Portuguesa e Literatura Veja também o vídeo: https://www.youtube.com/shorts/QEoqs4qGd9Q

2 /10 - Dia Internacional da Não-Violência

“O Dia Internacional da Não-Violência é comemorado anualmente em 2 de outubro. A data foi criada pelas Nações Unidas em homenagem a Mahatma Gandhi, um dos principais nomes associados à defesa da não violência e às lutas por independência, direitos e justiça por meio de métodos pacíficos. A celebração convida a sociedade a refletir sobre formas de enfrentar conflitos sem recorrer à violência e a valorizar princípios como diálogo, respeito, tolerância, compreensão e dignidade humana. Para Gandhi, a não violência não significava simplesmente ficar parado diante de um problema. Tratava-se de uma forma ativa de enfrentar aquilo que era considerado injusto, mas sem utilizar a violência como instrumento. No dia a dia, a celebração pode começar com atitudes simples, como ouvir com atenção, respeitar opiniões diferentes, evitar agressões e buscar soluções por meio do diálogo.” Dia Internacional da Não-Violência | 2 de Outubro - Calendarr

1º de outubro - Dia Internacional do Café

Café é meu vício, seu cheiro, sabor e efeitos estão impregnados em meu cérebro. Além de me dar energia traz outros benefícios para a saúde: pesquisas constataram que, moderadamente, ele protege o coração, evita o acúmulo de proteínas tóxicas, reduz o risco de Alzheimer, de alguns tipos de câncer, de depressão, ajuda no controle de peso e prolonga a vida. Frases sobre o café: Algumas pessoas se transformam em café outras em veneno. Aprender com o café: reanimar sempre. Bebida melhor que café? Só água. Café ajuda a viver e melhor aprender. Café controla o coração. Café é a alegria de estar sempre ativa. Café é bom seja puro, temperado ou misturado. Café e piada melhoram o humor. Café fraco, forte, frio, fervente, sempre anima a gente. Café para acordar e reanimar. Café para mim: serotonina e endorfina. Café para pensar melhor. Café para quem tem sede de mudar o mundo. Café, bebida dos obstinados! Café: uma xícara, bem-estar, uma garrafa, pode a saúde prejudicar. Curédio contra o tédio: café e livro. Entre todas as bebidas, prefiro café. Já que cresci tomando café, vou continuar enquanto viver. Meu vício lícito e confessável: café. Minha árvore predileta: cafeeiro Minha casa é o Planeta e minha bebida é café. Minhas alegrias: café e criança. O café abatido torna-se excelente encorajador. Por duas coisas vou sempre lutar: tomar café e a Terra preservar. Quero sempre tomar café e encontrar formas de tudo reutilizar. Tudo por um café. Uma das boas coisas da vida: tomar café.

DIA NACIONAL DO IDOSO E DIA INTERNACIONAL DA TERCEIRA IDADE – 01 de outubro

Os idosos, cujo número vem crescendo a cada dia, merece que valorizemos sua experiência de vida pois, muitos vivem uma velhice problemática, que os leva a sobreviver a expensas de uma sociedade quase sempre hostil, recebendo ajudas filantrópicas ou mesmo de cuidadores sem conhecimentos básicos adequados para o exercício da profissão. As responsabilidades de um cuidador de idosos podem variar dependendo das necessidades específicas do idoso e do ambiente em que trabalham. Em geral, suas tarefas podem incluir ajudar no banho, vestir-se e alimentação, garantindo que o idoso tome seus medicamentos corretamente, auxiliando na mobilidade e fornecendo suporte em atividades físicas. Além disso, um cuidador de idosos também pode auxiliar na manutenção da higiene pessoal, realizando a troca de fraldas e cuidando da higiene bucal. Eles podem ajudar no planejamento e preparação de refeições saudáveis e acompanhar o idoso durante as refeições, garantindo que estejam recebendo a nutrição adequada. Além das necessidades físicas, o cuidador de idosos também desempenha um papel emocional e social importante. Eles devem estar atentos às necessidades emocionais do idoso, oferecendo apoio, companhia e encorajamento. Isso envolve conversar com o idoso, ouvir suas histórias, participar de atividades recreativas e ajudar a manter um ambiente socialmente estimulante. Os cuidadores de idosos também podem ser responsáveis por tarefas domésticas leves, como limpeza e organização do ambiente em que o idoso reside, bem como fazer compras e ajudar nas tarefas financeiras, se necessário. Além disso, um cuidador de idosos deve estar atento a quaisquer mudanças na saúde ou no comportamento do idoso e relatar essas informações aos familiares ou profissionais de saúde responsáveis. Eles podem acompanhar o idoso a consultas médicas e terapias, garantindo que todas as necessidades de saúde sejam atendidas. Visão geral criada por IA • "Cuidar é muito mais que uma profissão. É presença, amor e propósito." — Daylainne Reis • "Ser cuidadora é mais do que uma profissão, é um ato diário de amor, paciência e entrega." • "Eles podem esquecer o que você disse, mas, nunca esquecerão, como você os fez sentir." — Maya Angelou • "Quando existe paixão no que fazemos, cada detalhe ganha um significado especial." Importância da Empatia e Dignidade • "Cuidar de idosos exige paciência infinita. Um simples sorriso pode aliviar a dor, e o toque de uma mão transmite segurança e amor." • "O valor do cuidado reside na dignidade, não na utilidade." • "Preservar a memória é importante, mas acolher o coração com carinho e respeito é o que realmente transforma..."

DIA INTERNACIONAL DO SURDO - 30 de setembro

Uma das coisas que muito me encantou na faculdade foi saber da possibilidade de ensinar um surdo a falar. A professora de educação de deficientes, da faculdade que cursei, era uma entusiasta, especialista em educação de surdos, inclusive nos doou seu livro com maneiras práticas de procedimentos. É a concretização do que: "vós podeis fazer o que eu faço e muito mais" é um resumo manifesto, a junção do Salmo 82:6 ("Vós sois deuses") e de João 14:12, em que Jesus assegura que, quem acredita praticará coisas até maiores. Na Bíblia, em João 13:15-17, está escrito: "Porque eu vos dei o exemplo, para que, como eu vos fiz, façais vós também". Em João 14:12, está escrito: "Em verdade lhes digo que aquele que crê em mim fará também as obras que faço; fará coisas ainda maiores do que estas..." Aprendendo quanto as possibilidades e posteriormente fazendo, compreendi as citações acima e uma das grandes alegrias que senti, foi participar com a equipe da nossa escola a iniciação de fala de pessoas surdas. Nenhum de nós éramos especialistas em fonoaudiologia nem dominávamos LIBRAS, porém a vontade superou as dificuldades e a escola inteira se envolveu na tarefa de instruir-se e informar os educandos surdos, principalmente a falar. Pensando bem, para que as pessoas se comuniquem com uma pessoa surda, pela linguagem de sinais, todas elas deverão aprendê-la ou, necessitará de interprete. No entanto, se o surdo se capacitar na linguagem falada somente ela necessitará desenvolvê-la. A criança surda aprende através dos demais sentidos, especialmente, da percepção visual, que lhes proporciona a aprendizagem. “A maioria dos surdos têm as cordas vocais em perfeito funcionamento, portanto, são minorias os surdos que também são mudos. A maioria das pessoas surdas, precisam aprender a articular os sons da fala utilizando outros sentidos. Os surdos que falam, são os surdos oralizados, que desenvolveram a fala através de um trabalho de fonoaudiologia. Tivemos uma aluna com Implante coclear, chamado de ouvido biônico, é uma tecnologia capaz de fazer uma pessoa surda ouvir que consiste em um dispositivo eletrônico para indivíduos que possuem surdez em níveis profundos ou severos. Notava-se que ficava aflita quando havia tumulto, como nos recreios, festas... às vezes desligava o “processador de som (ou de fala), responsável por captar os sons do ambiente, transformá-los em sinais digitais e enviá-los por ondas até o componente interno implantado sob a pele. Ele converte os sinais sonoros em impulsos elétricos, que são transmitidos diretamente ao nervo auditivo”. Certamente o som conjunto emitido pelas pessoas ou objetos criados para produzir sons organizados e fazer música gerava confusão. Estimular as crianças surdas a realizarem trabalhos artísticos manuais, em especial com reaproveitáveis, é uma excelente escolha que ajuda tanto no quesito da curiosidade, criatividade, como também na concentração, no desenvolvimento de habilidades motoras, visuais e no toque. Veja uma de nossas experiências em: https://drive.google.com/file/d/1SYhe7INxKGxK7HSJLzKGyrk0Ks06pmcB/view O QUE EU FAÇO VÓS TAMBÉM PODEIS FAZER.

29 09 Dia Mundial do Coração

CURA SINTONIA CÉREBRO E CORAÇÃO Eu sou parte do todo, um pedaço essencial pois o todo depende de cada parte. Estou integrada a tudo. Sou centelha viva de energia em movimento e transformação. A energia se transforma em coisas: o pensamento, o acreditar, a vontade são emissões de energia. Assim, pensamentos são coisas, o cérebro transforma nossos pensamentos verdadeiros em coisas sem distinguir se é bom ou ruim, nosso desejo é sempre uma ordem para o cérebro. Trago o domínio da saúde do meu corpo, da minha vida, da minha mente. Estamos profundamente conectados com o nosso corpo, pensamentos, sentimentos, emoções e crenças que ativam a química o que pode reverter doenças e curar. O ar fresco, o sol, água limpa são uma parte disso, mas vai muito além, inclui o ambiente interno, pensamentos, sentimentos, emoções e crenças e podem ser curativos ou tóxicos. A qualidade das emoções que criamos em nosso coração determina o final. Para a maioria, enviar música ao cérebro libera os químicos. Nosso coração conversa com o cérebro que responde regulando a qualidade dessa conversa. Quantas emoções sentimos em nosso coração. O stress enfraquece o sistema imunológico, assim o que criamos dentro do nosso corpo é refletido na saúde, no bem-estar. Visão geral criada por IA: “A descoberta em 1991 pelo neurocardiologista Dr. J. Andrew Armour revelou que o coração humano possui o seu próprio Sistema Nervoso Cardíaco Intrínseco... (frequentemente descritos como neuritos sensoriais). Essa rede neural é tão complexa e independente que a comunidade científica passou a chamá-la carinhosamente de o "pequeno cérebro do coração". Células especializadas em nosso coração, funcionam independente do cérebro. Podemos fazer com que o cérebro e o oração estejam em sintonia, em harmonia compartilhando a rede neural comum com grande poder. E aí que temos experiência extraordinárias, níveis profundos de intuição, precognição com efeitos na saúde: ativação dos hormônios antienvelhecimento, acionamento de uma poderosa resposta imune que vem com a capacidade de regular a conexão entre o coração e o cérebro. Pensamento e emoção tem a capacidade de mudar os químicos do nosso corpo. São agentes de cura poderosos. Quando temos uma emoção no coração é enviado um sinal que responde e liberam produtos que sustentam a vida, ativam os hormônios do envelhecimento, provoca uma resposta imune. Somos projetados para curar e regenerar. Sentir a cura, agradecer a cura como se estivesse presente é o detonador para que cresçam células nervosas, para fazer conecções que ativam a química do cérebro e reflete a cura, com o sentimento de que já aconteceu. Quando fechamos os olhos, voltamos a atenção para dentro, nos focamos no interior e nos concentramos no centro do coração, isso muda nosso corpo, modifica a química. Quando respiramos devagar e corretamente outro sinal é enviado ao nosso corpo e as consciências passam do cérebro para o coração. No coração, sentimentos como gratidão, compaixão, agradecimento harmoniza coração e cérebro juntando duas redes neurais separadas em um único sistema poderoso com uma infinidade de usos. Se os sentimentos são de saúde, as células começam a responder a isso. Podemos criar estados de intuição e entender o que nosso corpo precisa O coração desempenha um papel poderoso. É o primeiro órgão que se forma, batimento cardíaco é como uma fagulha que aciona a existência. “O coração do embrião já bate em um ritmo acelerado, podendo ser visto e escutado pelo ultrassom, geralmente, no final da 5ª semana. O tamanho do embrião com 5 semanas de gestação é menor do que 3 milímetros.” Nem meio centímetro. https://www.einstein.br/n/vida-saudavel/semanas-da-gestacao-o-que-acontece-na-5a-semana-de-gravidez Gratidão, valorização, cuidado, harmonizam o coração e o cérebro. Experimentando estes sentimentos estamos juntando redes neurais separadas em um sistema poderoso. Quando começamos a sentir alcançado, o que queremos, quando agradecemos pela saúde, começamos a ter intuições, percepções incríveis.

Lances do meu exame de Ressonância Magnética Encefálica

Ainda que eu sempre fui deslembrada, comecei a esquecer cada vez mais e o geriatra solicitou um exame com nome de Ressonância Magnética Sinos Tárcitos. Ao ligar para clínicas para marcá-lo, ocorreu o inesperado, desconheciam o exame, nem mesmo a Inteligência Artificial conseguiu me esclarecer, disse que há muitas mudanças na área médica. Poderia ser exame antigo. “Você provavelmente está buscando informações sobre os exames para sinusite. Contatei o consultório que me encaminhou novo pedido. Tratava-se de Ressonância Magnética Encefálica. Entre outras doenças o exame avalia suspeitas de doenças como Alzheimer e Parkinson. Eu já havia feito uma reflexão e até mesmo pesquisa para tentar entender pelo nome do exame do que se tratava e fiquei meio alarmada: Sino - o que me assusta é que sino pode ser um chamado de Deus. Representa a convocação para a união, a esperança e a harmonia familiar. O toque pode representar a transição entre a vida e a morte (como a poetisa Cora Coralina dizia: "Ninguém desce à cova sem sinal de sino") ou momentos de virada. Em minha adolescência, o sino da igreja tocava às 15h marcando a tradicional "Hora da Misericórdia". O sino simbolizava a unidade comunitária, convocava a comunidade marcando momentos de alegria ou luto. O sino era utilizado para reunir pessoas, marcar o tempo e indicar mudanças importantes. Para a bruxaria os sinos objetivam harmonizar o ambiente e potencializar a concentração mental e energética dos participantes. Na Umbanda, o sino (ou sineta) é um instrumento ritualístico para invocar energias, saudar orixás e guias, abrir ou encerrar trabalhos espirituais e purificar o ambiente. Seu som vibrante, limpa energias densas, facilitando a conexão entre o plano físico e o espiritual. Tocar o sino significa abandonar o curso, desistir do sonho, ser vencido pelas fraquezas e medos. IA: O termo "tárcitos" não existe na língua portuguesa. É muito provável que você esteja procurando a palavra "tácitos", que é o plural de "tácito". Tácitos: implícitos, subentendidos, calados, secretos, ocultos, silenciosos, escondidos, encoberto, secreto, recôndito, esconso, escusos ou oculto, sem necessidade de ser dito ou expresso por palavras para ser compreendido, deduz de atos ou circunstâncias. Tacitus ("não expresso em palavras"), refere-se a comportamentos percebidos através de ações ou circunstâncias. Pode estar presente mesmo sem ser formalmente declarado. Único para cada indivíduo. Está lá, mas não está visível ou codificado. Se deduz de atos, circunstâncias. Parece que tem a ver com Alzheimer. As pessoas nem imaginam minha dificuldade para fazer Ressonância Magnética e mais ainda, a Encefálica. O pavor, um revide de aflição intensa que deve estar ligada à claustrofobia (medo de espaços fechados). Acredito que o espaço diminuto em formato de caixão de defunto, do aparelho, e a proximidade da estrutura provocam uma percepção de confinamento e de movimentos restritos. Além disso, a emissão de estrondos intensos, metalinos e recorrentes pelo equipamento: colisões, cliques como do botão do mouse quando toca a tela e zumbidos como os que já ouço constantemente e me incomodam, mais ampliados, expandem enormemente meu nível de alerta e tensão. Também, porque para garantir a qualidade das imagens, se estabelece ficar inerte e, tenho dificuldade de ficar imóvel por longo período, tenho impressão de perder a capacidade de me controlar. Assim, sinto falta de ar e respiração rápida, meu coração acelera, sinto frio e tremor. Minha vontade é gritar para que pare o procedimento. No entanto, saber que posso fazer isso, apertando a "pera" que seguro, me ajuda um pouco a resistir. Fecho os olhos para reduzir o impacto visual do panorama limitado. Minha mente sente que estou dentro de um caixão de Existe um procedimento sob sedação, quando o pavor for excessivo o que me apavora pensar que posso jamais acordar. Assim foco que “posso controlar”, porém, espero jamais ser necessário fazer, novamente, tal exame.

Dia Mundial e Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer - 21 09