26/06: Dia Internacional de Combate às Drogas

Basta um pouco mais de atenção e qualquer um pode perceber que transtornos psiquiátricos, como ansiedade e depressão estão se tornando as doenças mais comuns do mundo, afetando grande número de pessoas. Dependentes químicos, pessoas que utilizam entorpecentes, entre as quais o álcool, é um dos públicos mais vulneráveis e atingidos por doenças mentais. Danos causados pelas drogas: O que for ingerido ou consumido pelo corpo humano afetará, de forma positiva ou negativa seu equilíbrio. Não é diferente quando analisamos os efeitos do uso de drogas no organismo. Entender os efeitos do uso da maconha e como essa substância afeta a saúde é essencial para influenciar escolhas em prol de um estilo de vida saudável. O narguilé pode causar câncer e outras doenças, como danos à garganta e ao cérebro. Fumar pode comprometer a fala, a deglutição e as funções motoras da faringe e laringe e pode evoluir a quadros mais graves, como câncer e pode causar hipóxia cerebral (insuficiente de oxigênio) que deixa as pessoas com fala arrastada, diminuição da visão, falta de autocontrole e da capacidade de identificar cores, movimentos lentos, tonturas, tremor, sensação de euforia. A tragada do narguilé é muito mais potente do que a do cigarro normal e a fumaça libera substâncias tóxicas e cancerígenas nos mesmos níveis e, algumas vezes até superiores as da fumaça do cigarro tradicional. Dependência química: estudos evidenciaram a presença de sintomas de síndrome de abstinência entre usuários que interromperam o uso do narguilé. O psicólogo do Hospital Santa Mônica, Antonio Chaves Filho, listou os efeitos danosos da maconha em longo prazo, visando conscientizar as pessoas sobre riscos por um breve prazer. Efeitos superficiais e imediatos, da maconha, acompanhados com sensações momentâneas de bem-estar que motivam seus usuários a fazer uso da substância, trazem também sequelas de longo prazo, que podem comprometer a vida de quem usa, assim como a das pessoas de seu convívio. Porém, podem ser substituídos por alimentos e atividades os mecanismos de prazer da maconha. Existem alternativas para amenizar as dores e as tristezas de quem busca alívio na maconha. Entretanto, é difícil para a pessoa superar sozinha esses desafios. Sem perceber os efeitos negativos, o usuário pode ceder à ideia de que os prejuízos são poucos. Assim, tomar conhecimento das experiências vividas por outras pessoas e obter informações sérias, é importante. Outro estudo intitulado “Associação da potência da cannabis com problemas de saúde mental e dependência: uma revisão sistemática”, trouxe informações sobre o tema: existe, sim, uma relação entre o consumo de THC e o risco de doenças psiquiátricas. “Em geral, o consumo de maconha pode causar alterações na saúde tanto mental quanto física. Ainda que a droga tenha mecanismos de ação distintos em cada indivíduo, há um ponto em comum: os efeitos prejudiciais são certos e, por isso, seu consumo deve ser evitado”. Efeitos que a maconha provoca no corpo: Perda de memória O uso da maconha traz um efeito devastador na memória, o cérebro é impedido de registrar novas memórias ligado às funções de aprendizagem no ser humano. A droga pode dificultar a assimilação de coisas simples, tarefas de rotina, como os procedimentos básicos para viajar de avião e regras de trânsito. Tendências a comportamentos violentos A percepção da vida é afetada com o nível de raciocínio mais lento. A dependência comanda muitas ações no cérebro. Pode ocorrer, por exemplo, que dependentes químicos e usuários de maconha contraiam dívidas e tenham comportamentos violentos. A pessoa pode, também, causar problemas para os familiares, já que, a qualquer momento, a violência pode acontecer. Os dependentes, em muitos casos, cometem roubos, furtos e, se o grau de dependência for crítico, eles se tornam uma ameaça para si e para a sociedade. “Quanto mais jovem for o usuário, mais intensos serão os efeitos e os danos ao organismo, especialmente no desenvolvimento mental”. O dependente, passa a usar uma quantidade cada vez maior da droga. Doenças pulmonares e cardíacas Com a queima da maconha é a absorção de resíduos pelo aparelho respiratório, elementos tóxicos como amônia e cianeto de hidrogênio são absorvidos pelo organismo e pode desenvolver dificuldades respiratórias e tosse crônica. Catarros e muco pode obstruir as vias nasais e impedir ou diminuir a capacidade de caminhar, praticar esportes e fazer outras atividades do dia a dia. Outras substâncias tóxicas lançadas na corrente sanguínea, podem causar a aceleração dos batimentos cardíacos, problemas como angina, cardiomiopatia e outras condições cardiovasculares graves. O efeito entorpecente acaba alterando a estrutura fisiológica das células do cérebro com risco de desenvolvimento de transtornos mentais e psiquiátricos e de aceleração da esquizofrenia e outros distúrbios psicóticos como transtornos afetivos de bipolaridade, ansiedade, ataques de pânico, depressão e distúrbios do humor. O uso da maconha afeta a inteligência e a capacidade de raciocínio e dificilmente haverá recuperarão total das faculdades perdidas. O uso da maconha traz consequências negativas e gera carências emocionais e de autoestima. Sinais de dependência de maconha? Existem evidências da possibilidade de que qualquer usuário pode desenvolver dependência química e ocorrer crises de abstinência com irritabilidade e desconfortos mentais e físicos. Sinais físicos e psicológicos que geralmente, indicam dependência:  Variações de humor, intercalando sentimentos positivos e negativos desde preocupações exageradas até felicidade e relaxamento que cria angústia para quem convive com o usuário e pode ser gatilho para emoções negativas, que levam o indivíduo a pensamentos prejudiciais e a cometer atos arriscados.  Alterações no apetite: por reduzir a atividade motora e a diminuição da temperatura do corpo, o sistema digestório, acionado pela hipotermia, manifesta aumento da sensação de fome e o usuário pode ter transtornos alimentares e comprometimento nutricional.  Tendência ao isolamento social: o usuário ao se concentrar no que considera sua principal fonte de prazer tem aumento do desejo de se isolar e evitar o contato social e pode deixar de se encontrar com os amigos com desculpas para evitar interagir.  Alucinações: o usuário, com a capacidade mental perturbada, pode ter surtos sem motivo aparente, consequência das variações de humor, parecendo que a pessoa perdeu a noção da realidade ou deixou de entender uma mensagem e age conforme os pensamentos confusos.  Agitação noturna e insônia: as alucinações, deixam a pessoa atenta e agitada o que pode trazer danos à saúde física, mental e estimular o consumo da droga. Há possibilidade da insônia com descanso inadequado, provocar fadiga com surgimento de sonolência no decorrer do dia, prejudicando atividades de recreação, sociais, estudos e trabalho.

31/05: Dia Mundial sem Tabaco (cigarro, fumo)

“Uma adolescente de 15 anos morreu nessa quarta-feira (28/5) após complicações pulmonares devido ao uso de cigarro eletrônico, em Brasília”. Ultimamente virou moda cigarros eletrônicos e narguilé “A maioria das essências de cigarros eletrônicos usam nicotina na composição. No narguilé, se utiliza uma brasa quente para aquecer o fumo, que geralmente é o tabaco”. Quanto ao narguilé, adolescentes e jovens com quem conversei afirmam ser inofensivo e é difícil convencê-los de que pode causar doenças entre as quais, danos à garganta que pode afetar a fala, a deglutição e as funções motoras da faringe e laringe e pode evoluir para quadros mais graves, como câncer. Também pode provocar danos ao cérebro como a hipóxia cerebral (dificuldade de identificar cores, euforia, fala arrastada, movimentos lentos, perda de autocontrole, redução da visão, tonturas, tremor). Substâncias tóxicas e cancerígenas são liberadas na fumaça do narguilé e podem ser superiores as da fumaça do cigarro habitual. Assim, fumar, afeta negativamente o corpo e a mente. É um prazer momentâneo que coloca em risco a saúde e a vida dos usuários e de todas as pessoas de seu convívio, com manifestação tardia. Estudos demonstraram que entre usuários que interromperam o uso do narguilé, ocorreram sintomas de síndrome de abstinência como irritabilidade e outros desconfortos mentais e físicos. Qualquer elemento ingerido ou consumido pelo corpo humano afeta seu equilíbrio, de forma positiva ou negativa. Também é quando analisamos os efeitos do uso de drogas no organismo. Entender os efeitos do uso das drogas e como essas substâncias afeta a saúde é essencial para influenciar escolhas em prol de um estilo de vida saudável.

20/02 – Dia Nacional de Combate às Drogas e Alcoolismo

O que a droga causa nas pessoas dependentes, viciadas (doentes)? É algo que causa muito mal no mundo!... Causa brigas, muitos roubos e furtos, intensas tristezas, várias doenças e mortes... A composição química de certos tipos de drogas causa dependência aos que as usam. Dependência significa que é uma condição em que a pessoa se torna fisicamente e mentalmente condicionada ao uso de substâncias e diz que está sem conseguir mais viver sem ela. Afeta a saúde e danifica a vida social e emocional do usuário, da sua família, colegas e amigos. Geralmente, os sintomas, que mudam conforme a substância usada, podem ser: Forte vontade em consumir o produto compulsivamente; dificuldade em conter a vontade de usar a substância; aumento da quantidade e da frequência de uso para obter os resultados esperados; desejo de parar ou diminuir o uso, sem conseguir; empenha e pratica ações, mesmo desonestas, para conseguir e utilizar a droga; uso em ambientes de alto risco, como ao dirigir um veículo; isolamento ou abandono da rotina, irresponsabilidades; negligência consigo mesmo: desleixo com a higiene e aparência; problemas de relacionamento; prejuízos financeiros e no trabalho; alterações comportamentais severas, agressividades, irritabilidade, depressão, isolamento social e abandono de atividades cotidianas e crises de abstinência. Pode ocorrer manifestações fisiológicas, como náusea, vômito, insônia, falta de apetite, fadiga e outras. Maconha, possui mais de 400 substâncias químicas diferentes que entram na corrente sanguínea e se instalam nos neurônios afetando a memória, a coordenação, o equilíbrio, a concentração, a visibilidade, a audição... seu uso constante facilita o aparecimento do câncer e de problemas no sistema respiratório, imunológico e reprodutivo... Quem usa drogas, no momento, sente prazer, porém as consequências são enormes!... Cada tipo de droga (cocaína, heroína, crack, merla, ecstasy, álcool, tabaco (cigarro), medicamentos (ansiolíticos, antidepressivos, analgésicos), maconha, MD (substância psicotrópica sintetizada em laboratório) LSD (potente droga sintética que causa alucinações), cafeína, inalantes, repositores hormonais (esteroides e anabolizantes), opioides (codeína, tramadol, metadona, fentanil, morfina e oxicodona) pode causar efeito diferenciado. O narguilé ocasiona graves prejuízos à saúde, pois igualmente tem nicotina, alcatrão e monóxido de carbono, metais pesados e substâncias cancerígenas. Uma sessão equivale a fumar 100 cigarros. (Sociedade de Pneumologia e Tisiologia do Rio de Janeiro). A nicotina é viciante, e estudos mostram que apresenta 2,5 vezes mais nicotina do que o cigarro. A combustão provoca o surgimento de substâncias como alcatrão e monóxido de carbono do tabaco e pode provocar doenças cardíacas, câncer de pulmão, elevação da pressão arterial, infertilidade, taquicardia e aumento do risco de aterosclerose. O bocal do narguilé, compartilhado, entre os usuários, aumenta o risco da transmissão de diversas doenças incluindo herpes, tuberculose, hepatite, gripe, COVID-19, tuberculose, herpes labial, candidíase oral e outras. Alguns julgam que a fumaça do narguilé por passar pela água é menos prejudicial do que a o cigarro, que atuaria como um filtro, na verdade, a água tem como função resfriar a fumaça para que ocorra uma inalação mais profunda. Com isso, o vapor causa mais danos. É mito que o carvão ecológico torna o uso mais seguro à saúde. Embora vendido como “100% natural” e “livre de produtos químicos”, possui resíduos de hidrocarbonetos aromáticos policíclicos (HAP), que são cancerígenos como o benzo (a) pireno. Ainda não está convencido? Saiba que não é apenas para quem fuma que o narguilé faz mal. A fumaça pode ficar no ambiente por muitas horas, por conta do grande volume em que é gerada. Isso prejudica a saúde de bebês, crianças, grávidas, idosos e pessoas com doenças pulmonares e respiratórias. Já ocorreram casos de pessoas que contraíram fungo causado pelo narguilé, a aspergilose, e precisaram retirar parte do pulmão. Esse fungo coloniza o trato respiratório e em alguns casos pode causar complicações graves, principalmente em pessoas com o sistema imunológico mais comprometido. É hora de cancelar esse hábito as pessoas precisam se conscientizar que o narguilé faz muito mal, sim. Famíliares de dependentes se emtristecem. Geralmente, falam que os dependentes foram levados por má companhia e se enveredaram pelo mundo das drogas. Deixaram de cumprir os conselhos dos responsáveis, que tanto os alertaram quanto os perigos do vício.

IMPORTÂNCIA DO ESTUDO

Visitando unidades de internação de menores infratores, comecei a questionar com eles sobre a importância do estudo, na nossa vida. Respondiam jamais ter visto algum valor. Minha opção foi começar a argumentar e exemplificar como é bom aprender, saber. Argumentavam que o interesse é só no momento, queria ter prazer sem se importar de que forma conseguiriam. Eu nunca desisti e na última vez que fui visitá-los tive a grata surpresa que me emocionou e ainda emociona. Quase sempre falávamos com eles trancafiados em um pequeno quartinho. Um deles, assim que me viu, pulou do beliche e veio em minha direção dizendo: Fui eu, você viu, você me viu na TV? Eu não sabia do que se tratava e ele orgulhoso disse: Fui um dos dois que passou no vestibular, comecei estudar 6 horas por dia e agora estou em uma universidade. Orgulhoso, sorridente, feliz da vida! Em frente onde ele estava, havia um adolescente de 15 anos, um dos mais revoltados que conheci. Estudar pra que? A senhora por acaso estuda? E eu pretensiosa respondi: Acabei de fazer um curso de especialização principalmente para saber o que fazer aqui e de que forma agir com vocês, foi sobre o uso indevido de drogas, da dependência química, doença incurável. E ele retrucou: Para entender de drogas não é necessário estudar! ... e eu novamente retruquei, segura do que dizia: Você não se importa com os outros, mas você gosta de sofrer? Ninguém gosta... Você é usuário de crack? Sou respondeu. Então vou dizer uma coisa que você pode perguntar a qualquer entendido no assunto que irá confirmar: O crack destrói o sistema nervoso central e o dependente pode ficar impotente, paralítico... Ao ouvir a palavra impotente ele levou um grande susto e pensei que ele ia ter uma síncope. Ele não disse mais nada, nem eu. Tenho certeza que aquilo ficou impregnado no seu baú de memórias no cérebro dele.