Motivação

Nos últimos textos, avaliamos a biologia da crença como uma forma de nos aprimorar, reconhecendo seus bons indicativos iniciais que podem ajudar a motivar e a alcançar um melhor estado de ser. No entanto, é importante ressaltar que nem sempre aquilo que nos motiva nos leva a uma melhoria a longo prazo, não é mesmo? Às vezes, quando questionamos o que nos motiva, percebemos que essa motivação não está alinhada com a realidade ou com nossos verdadeiros valores e objetivos. Podemos nos encontrar em situações em que estamos buscando recompensas imediatas ou gratificações momentâneas, em detrimento de um crescimento significativo e duradouro. Um exemplo prático e comum é a procrastinação. Muitas vezes, adiamos tarefas importantes que são necessárias para atingir nossos objetivos de longo prazo em favor de atividades mais agradáveis ou gratificantes no momento, como assistir televisão ou navegar nas redes sociais. Embora essas atividades possam ser divertidas no curto prazo, elas podem nos impedir de alcançar nossos objetivos maiores e ter um impacto negativo em nossa autoestima e bem-estar. Outro exemplo pode ser encontrado na área da saúde e fitness. Por exemplo, algumas pessoas podem se motivar por recompensas imediatas como comer alimentos pouco saudáveis ou pular exercícios regulares em vez de focar em hábitos alimentares saudáveis e rotinas consistentes de exercícios que ajudariam a melhorar sua saúde geral ao longo do tempo. Esses exemplos mostram como podemos facilmente cair na armadilha da motivação momentânea sem considerarmos as implicações futuras dessas escolhas. É importante lembrarmos sempre dos nossos valores centrais e metas maiores para tomarmos decisões conscientes alinhadas com o nosso crescimento significativo e duradouro. Quando se trata de encontrar maneiras de alinhar nossas motivações com nossos valores, há várias abordagens que podem ser úteis. Uma delas é a psicologia positiva, um campo da psicologia que se concentra em identificar e promover as emoções positivas e os traços humanos saudáveis. Segundo um estudo publicado na revista científica "Journal of Positive Psychology", uma das principais intervenções da psicologia positiva é ajudar as pessoas a identificar seus valores centrais e usá-los como guias para suas escolhas diárias. Outra abordagem efetiva pode ser encontrada no livro do autor Simon Sinek intitulado "Start With Why" (Comece com o Porquê), onde ele argumenta sobre a importância de entender por que fazemos o que fazemos antes de definir como ou o quê fazer. Esses exemplos nos mostram algumas estratégias possíveis para alinhar nossas motivações com nossos valores mais profundos e viver uma vida mais significativa e satisfatória. Em resumo, existem várias abordagens diferentes para ajudar a alinhar nossas motivações com nossos valores mais profundos. A chave é encontrar aquela(s) que melhor se adapta(m) às suas necessidades individuais e aplicá-la(s) consistentemente ao longo do tempo. Como fazer isso mais rapidamente? Como organizar e hierarquizas as virtudes e valores para nosso objetivo? Gabriel de Siqueira

Importância da alfabetização

As desenvolturas de ler e escrever de maneira adequada é uma das etapas de suma importância para a criança, na Primeira Infância. Saber ler e escrever é um dos primeiros passos para que possa ter um desenvolvimento global e profícuo, ao longo da vida, com melhor qualidade de vida. O ideal é que a aprendizagem aconteça por meio de brincadeiras e outras atividades lúdicas. Com este intuito a Associação JACOMINESP está recebendo as crianças e trabalhando com elas o processo de alfabetização quer seja iniciação ou aperfeiçoamento. Para tanto, elas estão fazendo bijuterias com letrinhas, escrevendo o que desejarem. Aqueles que já sabem ler e escrever auxiliam os que estão em processo de alfabetização pois, além do conhecimento, o aprendizado acontece por meio de diferentes fatores, como a socialização com outras crianças que também trabalha a empatia. Além de tudo, o processo auxilia no desenvolvimento das habilidades motoras finas e coordenação olho-mão para controlar as ferramentas de escrita. Com o mesmo objetivo camisetas foram pintadas para o dia das mães, onde escreveram a frase desejada com assinatura.

Homenagem a doutora Josiane Fernandes Rodrigues

Pensa em uma pessoa que dissemina amor, paz e paciência! É a Inigualável Dra. Josiane. É uma mulher que vale por muitas, boa ouvinte, empática, competente e com um diferencial o aspecto “humano”. Nunca se viu tanto amor em forma de afetividade e empenho. Feliz é a pessoa que teve, tem ou terá o privilégio de conhecer, conviver e usufruir com tão linda personagem da vida real. Além da demonstração de amor a todos, persistência, fé, abnegação e inúmeras outras virtudes, a personalidade em tela possui outros atributos, tais como a tolerância, a inteligência e uma inabalável vontade de incutir em todos a possibilidade de prevenir e de curar doenças. Meu agradecimento é eterno. Jamais esquecerei a sua dedicação. Levo no coração como aumentou minha autoestima. Rosa

Homenagem a todas as mães, especialmente as mães das dezenas de crianças que também me cativam e enchem meu coração de alegria.

Mães do século XXI, mães com pouco tempo para essa gente pequena, mas, mães em tempo integral por celular, vida corrida, abarrotada de horários marcados, quantas vezes sentem culpa sem conseguir ser tudo... quem disse que mãe tem rotina, problema de saúde, briga na escola, bagunça geral, apreensão constante, saiu sem avisar, espera paciente, sai de casa, vai pro o trabalho, dá até logo, vontade de ficar mais tempo com o de mais fascinante que tem na vida... fazer a diferença no mundo profissional, ligar ao longo do dia, sair correndo do serviço para levar ao médico, ir à reunião ou apresentação na escola... Correr, inquietar-se, duplicar-se, ou melhor multiplicar-se, vencer o dia, quando volta para casa, confere tarefa, supervisiona higiene, pergunta sobre o dia, sentimento de culpa sem poder ser mais presente, mais brincar, cantar, mais cuidar, ler para eles, assistir o mesmo filme várias vezes. Ao lado do berço, da cama, esgotada, mas feliz por mais um dia de MÃE.... Agradecida as mães que me permite participar um pouquinho disso tudo. Um dia das mães repleto de alegria! Rosa

MINHA MÃE, PROTÓTIPO A SEGUIR!

Minha mãe vivia para o outro seu desapego e sua “mão aberta” estendida aos necessitados foi o maior exemplo que tive. Hoje só tenho a agradecer pelo bem que ela fez, pelo perdão que espalhou, pela bondade que compartilhou, pela vida que doou, pelo amor que construiu e pela lembrança meiga e tranquila que tudo isto me traz. A lembrança de minha mãe com sua simplicidade e sabedoria foi capaz de me fazer mais forte como mãos a me segurar e proteger. Sua confiança, sua coragem, foi meu exemplo de vida para enfrentar qualquer obstáculo. Quando dizia que praga nenhuma, mal olhado, inveja, peste, calamidade, seria capaz de atingir a quem se acreditasse e se cuidasse, fazendo bem a sua parte, sem se dominar pelo medo, ainda me ajuda a enfrentar os problemas da vida. OBRIGADA MÃE!

NOSSO ETERNO DIVININHO

DIVINO significa literalmente “aquilo que tem natureza divinal” ou “proveniente de Deus”. Sempre lhe considerei uma pessoa admirável, quando você, a Helena e um lindo bebê foram visitar-me, quando meu filho Gabriel nasceu, você o sentou na mão e o elevou acima da cabeça e o sentou no sofá, ele tinha apenas um mês de vida. Ao invés de me preocupar, eu entendi que estava fazendo uma sagração do meu filho para que fosse capaz de erguer-se diante de tudo, o que foi e está sendo comprovado. Ele supera desde pequenos enganos, até grandes dificuldades ou maldades! Às vezes é pequeno e a gente o vê ou entende como grande. (Como ocorreu com você quando era criança) que chamava seu pai, dizendo que havia um bicho encolhendo e ele apareceu com um Machado. Era apenas uma lesma. Desde que, foi concretizado o que mamãe dizia com relação à morte dela, que ocorreria no início de 1967 e que ela seria uma das primeiras a ser sepultada no novo cemitério, venho pesquisando evidencias de que antevisões fora do comum de acontecimentos, inexplicáveis pelas leis naturais, acontecem e cada vez mais estou convencida que tudo começa com o pensamento, a palavra e podem até, ocorrer revelações em sonhos (acordado ou dormindo): o que quero, ser, ter e fazer é criado antes no mundo invisível. Há vários nomes, tais como: A força do poder mental, Lei da atração, Providência divina, O poder do subconsciente, Milagres da mente, A força do poder da fé, Poder extra-sensorial, Poder cósmico da mente e outros. Muitos entendem como: um acaso, coincidência, destino, carma, era para acontecer, inspiração, sincronicidade. O certo é que, tenho vivido e vivenciado experiências de outros, que evidenciam a força do querer, do acreditar. O que sentimos se transformam no que idealizamos. O poder do pensamento intuitivo, ver além de pressentimento, sexto sentido, a inteligência infinita, possibilita até ler o subconsciente de outros. As consequências de nossos pensamentos, palavras e atos se dilatam, tem consequências que podem nos afetar agora, ou no futuro. Conosco também aconteceu Divininho. No dia no enterro da Maura você sentou ao meu lado e disse que tinha medo de morrer e ninguém ir ao seu funeral. Eu lhe disse que ficasse tranquilo, eu iria. Você até se levantou e disse: “Que isso!? ” Eu lhe disse: você, na fila, está na minha frente. Foi uma brincadeira, mas você teve Covid, melhorou e partiu no dia em que foi declarado o fim da emergência de saúde global e, certamente, cumprirei a promessa. O ser humano abriga Deus, sua presença está dentro de cada um de nós, uma força subconsciente governa as ações externas. Quando pensamos, desejamos, acreditamos, estamos mentalmente o descobrindo. Quando se usa o poder oculto interior isso engrandece tudo na vida, reivindicamos e evidenciamos o que há de melhor, a paz dentro de nós. Somos capazes de atrair experiências, condições e eventos para a vida. Com ampliação, animação, criação, desenvolvimento, inventividade, motivação e paixão, todas as coisas se manifestam. É necessário uma união consciente e subconsciente com o desejo. Se ambos estiverem de acordo resulta no lado criativo mental e espiritualmente, bem como, fisicamente, mudamos o exterior, modificando o interior. O externo é sempre um reflexo do interno, “como é dentro, assim é fora”, colhemos o que semeamos, com profunda convicção, ao pensar no mal, o mal se seguirá, se pensar no bem, o bem se seguirá. Devemos medir e capturar na mente a bondade infinita e o amor de Deus. Os cientistas estão buscando explicações como a Biologia da crença e prece científica. Cabe a todos nós desenvolvermos, disciplinar esses poderes para que surga na Terra homens Divinos que se destacarão. Você agora meu primo Divininho, é o Divinão de Deus e de todos que te conheceram, jamais te esqueceremos!