BIOLOGIA DA CRENÇA

No último texto revisamos sinais que a biologia da crença pode ser verdadeira, neste texto vamos revisar o outro lado, ou seja o que falta para que a teria tenha todo sentido. A biologia da crença é uma teoria que afirma que nossas crenças e pensamentos podem afetar a biologia do nosso corpo. Embora alguns defensores desta teoria argumentem que ela é suportada por evidências científicas, há muitas indicações de que a biologia da crença é falsa. Primeiro, a biologia da crença baseia-se em uma interpretação errônea de dados científicos. Por exemplo, estudos que mostram que o estresse pode afetar a saúde do corpo são frequentemente citados como evidência para a biologia da crença, mas isso não significa que nossos pensamentos e crenças podem afetar diretamente nossas células e órgãos. Além disso, a biologia da crença não considera o suficiente o papel importante dos fatores genéticos e ambientais na nossa saúde. Embora nossos pensamentos e emoções possam influenciar nossa saúde, elas não são os únicos fatores que determinam nossa biologia. Outro problema com a biologia da crença é que ela tende a promover a desinformação. Muitas vezes, os defensores desta teoria apresentam argumentos baseados em evidências anedóticas ou em estudos mal projetados, o que pode levar as pessoas a adotarem crenças e práticas que são potencialmente perigosas para a saúde. Pode existir um risco com a biologia da crença de "cura rápida" ou "milagrosa" para a saúde e que pode levar as pessoas a ignorarem tratamentos médicos comprovados e eficazes. Por outro lado, quem já teve algum tipo de depressão profunda sabe o valor de ter motivação. Assim, se sua fé está na biologia da crença ou em Deus e isso te motiva a seguir e lutar parece ser muito importante. Em resumo, ainda que o pensamento possa ajudar à saúde de forma que ainda não compreendemos completamente, não temos suficiente prova e controle para indicarmos essa proposta como principal forma de promover a saúde. É possível que no futuro possamos estudar e entender mais como aplicar de forma prática o pensamento para a saúde, no momento parece importante considerar a motivação individual o comportamento, alimentação e fatores tóxicos do ambiente. Gabriel de Siqueira Brito