domingo, 30 de dezembro de 2018

Um mundo novo

Recebi na rua panfleto cujo título era: "Admirável Mundo Novo". Somente lendo o titulo comecei a pensar quem o construirá? Eu que, seguramente, já vivi mais de dois terços da minha vida, sempre quis deixar um mundo melhor para meus filhos e demais descendentes. O que tenho certeza é que estou deixando uma filha melhor para o mundo. Pessoas como ela, certamente, estão a participar da construção deste o mundo novo. Neste mês ela completa mais um ano de vida, ela que é meu belo e valoroso presente. Se ela inexistisse faria muita falta em minha vida e no mundo. Comecei a procurar no baúzão do meu cérebro quais seriam as outras pessoas que conheço que também participam de modo mais efetivo desta melhoria do mundo. Lembrei-me de dezenas delas. Uma das que muito me impressionou desde garota, uma jovem, hoje, ceamos juntas no Natal. Sempre me lembrarei de alguns anos atrás quando ela me encantou ao falar da importância da preservação do meio ambiente, demonstrando uma enorme consciência ambientalista. Este ano, percebi que ela não tem somente uma postura ambientalista, seu posicionamento político é incrível. Sei bem que existem muitas pessoas convictas da necessidade de melhorar o mundo, mas hoje quero homenagear essas duas mulheres: Parabéns Natalia pelo seu aniversário e por ser quem você é. E, a você Danyella Coutinho, minha admiração pela coerência de seu pensar e minha homenagem especial. Recebi um e-mail hoje com texto de Martha Medeiros que termina dizendo que nós mulheres nascemos com o dom de detectar o sagrado das pequenas coisas e a empatia Inesperada que pode estimular confidências nunca feitas.

segunda-feira, 24 de dezembro de 2018

Jovens e crianças de Samambaia-DF escrevem sobre o aniversariante JESUS

É NATAL Fragmentos dos escritos de: Ana Claudia, Ângelo Gabriel, Bruno, Caio, Carlos André, Davi, Dhemisson, Erick, Kaio, Kesia Luiza, Marco Vinícius, Vitória, Viviane, Lucas, Yago e outros. "O Anjo Gabriel disse a Maria: “Você terá um filho!” “Como?” Perguntou Maria. “Eu não sou casada.” “O Espírito Santo de Deus virá sobre você. O bebê será filho de Deus.” Maria acreditou nele. Maria era noiva de José, mas ele não acreditou na história dela. Então o Anjo visitou também. “Maria não está mentindo. O bebê dela será o filho de Deus. Seu nome será Jesus.” Assim, José casou-se com Maria. Muitos meses se passaram. Então eles viajaram para Belém, a cidade de Natal de José, por ordem do governo. Depois daquela longa viagem, chegou a hora do bebê nascer. Mas todas as pousadas de Belém estavam cheias. Por isso, o filho de Deus nasceu numa estrebaria, envolto em panos e deitado numa cama de palha. Deram a Ele o nome de “Jesus”. Naquela noite, um anjo apareceu e alguns pastores das montanhas perto de Belém. “Boas notícias!” disse o anjo. “Nasceu o salvador. Ele está em Belém, deitado numa manjedoura.” De repente, mais anjos apareceram; eram tantos que encheram o céu. “Glória a Deus nas alturas.” Eles cantaram: “É paz para todos os que lhe querem bem.” Quando os anjos se foram, os pastores correram para Belém. Eles encontraram o bebê, o seu Salvador, deitado sobre a palha; exatamente como o anjo havia dito. Depois de ver Jesus, os passos atravessaram a cidade. Eles estavam muito animados! Contaram a todo mundo o que havia acontecido e louvaram a Deus por tudo que ele fez! Estimado Menino Jesus, muitos dos meus colegas escrevem para o Papai Noel, mas a tia pediu para escrever sobre o senhor que é Deus e é o aniversariante do Natal. Sei que nasceu em um celeiro, junto com os bichos foi um menino muito legal e quando cresceu se sacrificou pela gente. Uma coisa difícil que o senhor quer que a gente faça é amar e perdoar todo mundo, mas é bom pra todo mundo. Está perto o mês de dezembro, o Natal está se aproximando! A data que todos adoram e reúne toda a família e faz acontecer uma ceia especial. Dentro de poucos dias, as ruas começaram a ficarem enfeitadas, as músicas vão soar por todos os lados, você vai notar a melhor expressão nas pessoas que e a alegria. O Natal é a comemoração da vinda de Jesus ao mundo a vinda do Salvador das pessoas. Muitas pessoas reconhecerão isso, compreenderá quem era o bebê que havia nascido em Belém. Por isso o honrarão e adorarão. Um Feliz Natal a todos nós! Jesus é filho de Deus, ele morreu traído por Judas e ressuscitou três dias depois. Jesus é o Messias de Deus ele andava por aí curando os deficientes, mas ele foi traído por Judas, foi morto e crucificado em uma cruz ficando 3 dias. depois ressuscitou. Jesus é o filho de José e Maria. Ele morreu aos seus 33 anos. O primeiro milagre de Jesus foi a transformação da água para o vinho. Também ele estava andando com 5 mil pessoas, eles estavam com muita fome e só tinha dois peixes e cinco pães, então ele transformou os cinco pães e os dois peixes em muito mais, todos comeram e quanto mais tiravam mais enchiam os cestos. Assim que nasceu Jesus recebeu a visita de três reis magos que levaram ouro. Também os pastores visitaram Jesus. Comemoramos o aniversário de Jesus no Natal dia de alegria e união. Todos aguardavam o nascimento de Jesus Cristo que ocorreu em Belém em uma noite especial em volta de anjos e sua família. Maria sua mãe estava grávida do Espírito Santo. Ele foi um filho muito especial, amado por todos. Quando cresceu todos adoravam os milagres que ele fazia, transformava pedras em pão, água em vinho, ajudava todos. Sua fama se espalhou por toda a Galiléia. Jesus foi um homem muito especial naquela cidade. Muitos não gostavam do que ele fazia e daí veio às invejas e muitos tentavam fazer o mal para ele. Certo dia foi julgado e morto. Hoje nas datas especiais Natal e Páscoa comemoramos o nascimento e a morte dele. Era uma vez um rei muito mandão que ficou sabendo do nascimento de Jesus e falou: E se esse menino tomar meu lugar? Ai mandou matar todos os meninos. Maria e José fugiram com Jesus em um burrinho pelo deserto. O rei ficou com medo e falou pra Jesus: você quer morrer e deixar todas essas pessoas? Jesus falou que ia morrer pra nós viver. Ai foi colocado na cruz e foi lá pra cima. Assim foi. Ela perguntou o que a gente sabe do senhor. Sei que nasceu em Belém e veio de Nazaré, o nome de sua mãe é Maria, do seu pai José. Também sei que curou as pessoas, sarou o cego, aumentou a quantidade de pão rezando, mandou os demônios saírem, curou dedos quebrados, ensinou as pessoas a fazer coisas boas. Jesus transformou água no vinho e transformou cinco pães e dois peixes em mais de 5.000 para 5.000 pessoas comerem e quanto mais tiraram mais os sextos enchiam. Ele também curou o cego e os aleijados e ressuscitou mortos. Um dia Jesus viu um homem chamado Mateus sentado na coletoria e disse-lhe: segue-me! Ele se levantou e o seguiu. Jesus me ajudou e me deu sorte eu tenho muito a agradecer. Quando viveu ele curou pessoas cegas, paralíticas, ressuscitou Lázaro e a filha de Jairo, curou dez leprosos. Ele morreu e vive de novo."

segunda-feira, 26 de novembro de 2018

JURAMENTO PARA FORMATURA PROFESSORES

(adaptado do texto de Carlos Drumond de Andrade) Após, ouvir, discutir, participar, construir conhecimentos, neste curso que hoje se encerra, EU PROMETO: Tudo fazer para que meus educandos cultivem a curiosidade e a alegria de aprender, tão naturais no ser humano. Encontrar e utilizar meios para que os educandos se acostumem a pensar, a raciocinar... a encontrar soluções. Trabalhar com os estudantes a educação do corpo e dos movimentos para conservarem a saúde. Discutir com os educandos assuntos sobre a natureza, o ar, a matéria, as plantas, os animais, seu próprio corpo, DEUS... Trabalhar para que não somente conheçam mas se preocupem e preservem. Construir o conhecimento pela observação, pela descoberta, pela experimentação... transformando e criando... Buscar o conhecimento de nossa história, de nossa terra, de uma maneira viva e atuante. Tudo fazer para que usem bem a nossa língua... e pensem e expressem com clareza e amem a literatura e a poesia. Usar com os menores materiais concretos para que formem corretamente os conceitos matemáticos, os conceitos de números, as operações... usarei palitos, tampinhas, caixinhas, latinhas, pedrinhas, folhinhas... para que aprendam brincando. Irei banir das atividades: copiar pontos, decorar sem entender (nomes, datas, fatos...) Jamais aceitarei conhecimentos “prontos”, mediocremente embalados em livros descartáveis. Nunca deixarei que os estudantes fiquem passivos, ouvindo e repetindo, repetindo, repetindo... Ouvirei mais e darei atenção a todos... Buscarei sempre desenvolver a sensibilidade (que todos já possuem), para apreciar o que é terno e bonito. Lembrarei de atividades para que os educandos descubram a importância da boa convivência, da cooperação, do respeito, do saber viver em união. Oferecerei múltiplos meios para que cada estudante expresse seus sentimentos, suas emoções... Buscarei em DEUS força e coragem para ser um educador competente e consciente do amor que tenho para dividir...

INTELIGÊNCIAS MÚLTIPLAS NO SÉCULO XX

A escola atual deve acompanhar a sociedade em que vivemos onde o educador tem seu papel ampliado com mais responsabilidades. Para que isto aconteça, o educador deve acompanhar também as novas formas de conceituar inteligência. No século passado, até a década de 80, os pais se orgulhavam de seus filhos que passavam por um teste psicológico e eram tidos como inteligentes por ter um Quociente Intelectual – QI alto, que levava em conta somente a facilidade em Língua Portuguesa (espectro verbal) e Matemática (espectro lógico-matemático). Hoje os pais devem saber que seu filho pode ter dificuldades em Língua Portuguesa, em Matemática, mas pode ser ótimo desenhista, ter excelente percepção para música, para dança e para muitas outras atividades. Com a descoberta das Inteligências Múltiplas por Howard Gardner na última década do século passado, que utilizando avançados programas computadorizados chegou a uma visão pluralista da mente humana com potencial para desenvolver múltiplas inteligências, é necessário descobrir uma melhor forma da escola ajudar o ser humano a tornar-se capaz genial e feliz Depois desses estudos, podemos afirmar que a aprendizagem deve ser significativa e ocorre conectando o que já se sabe com novos conhecimentos já gravados em nosso cérebro, e o prazer de aprender é o melhor caminho para despertar a eterna busca do conhecimento.

quinta-feira, 22 de novembro de 2018

Ana Paula - TALENTO E PREPARAÇÃO

Um currículo entregue, simpática, formação, residência próxima da escola e lá estava ela sendo entrevistada e solicitada a colaborar com a escola NOVO CAMINHAR em um momento difícil e crucial, numa fase de esperança de melhoria. Um de seus desafios foi trabalhar com sala lotada de crianças da Educação Infantil, depois assumiu também turmas das séries iniciais do Ensino Fundamental. Interessada e disposta a colaborar de forma voluntária, começou a participar dos serviços gerenciais tais como elaboração de horários e calendário escolar sempre sugerindo melhoria. No fim do ano elaborou o cerimonial da formatura e foi com sucesso Mestre de Cerimônias. Ana foi uma das profissionais de educação que se destacou gestora entre a equipe dos que viveram um período de transição, mesmo ganhando pouco foi capaz de se dedicar ao trabalho com alegria e com disponibilidade, dando o melhor de si com criatividade e disposição. Com Ana e a equipe descobri que o dinheiro compra roupas de marca, produtos de beleza, alimentos exóticos e raros, entradas para shows e festas, mas é incapaz de comprar o amor, a felicidade, a alegria, o prazer de realizar, a emoção de perceber o desenvolvimento, a melhoria e a construção do conhecimento pelos seres humanos a nós confiados incapaz assim de comprar o afeto que sentimos por eles e o valor inquestionável do ato de educar praticado por todos no relacionamento humano. Quando anunciei a saída da escola torcia para que nenhuma outra Diretora fosse contratada, pois sabia que Ana Paula possuía formação, capacidade, iniciativa e coragem para tal. Esta foi uma conquista daquela figura aparentemente frágil, mas de uma coragem e um coração gigantes.

domingo, 18 de novembro de 2018

EVA – ESPERANÇA E CORAGEM

Eva nome forte denominação bíblica para a primeira mulher. Foi assim a decisão daqueles pais ao ver aquela menininha meiga de olhos cor do céu. Eva curso Normal que até 1996 habilitava educadores para as séries iniciais. Casou-se e se dedicou a criar suas duas filhas. Filhas criadas, resolveu trabalhar como professora para levar a outras crianças a educação que dera com sucesso a suas maravilhosas herdeiras, motivos de orgulho. Procurou uma escola, ao chegar com seu jeito meigo e humilde com sua simpatia foi contratada e iniciou um trabalho magnífico como uma adepta do construtivismo. Soube conquistar a todos, professora preocupada com o outro, afetividade pura, empatia em pessoa. Voltou também a estudar e com muita honra se formou em Pedagogia. Eva foi acometida de um problema que as estatísticas afirmam atingir 10% das pessoas, o distúrbio de pedra também chamada de cálculo ou litíase na vesícula. Mas o que é isto? Que pedras são estas? Elas são formadas por concentração de cristais de sais biliares colesterol e pigmentos da bile que formam as pedras. Algumas pessoas têm uma só pedra outras podem ter centenas delas. As cores também são variáveis, aparecem de vários tamanhos e tipos de um milímetro até alguns centímetros e formas variadas. Eva sentiu dores e os exames descobriram a pedrinha e foi submetida a uma cirurgia na qual ocorreu um problema e Eva acabou passando por um processo de muito sofrimento. Porém Eva nunca perdeu a esperança até mesmo quando ostentava lágrimas de dores, com uma imensa coragem continuou trabalhando. Querer é poder, quem quer vence, mas existe muita coisa difícil da gente vencer. Ela deu a todos uma grande lição: nosso corpo é frágil, mas nossa mente, nossa vontade, nos torna forte para superarmos as dificuldades. Se as doenças nos fazem sofrer, é a confiança que nos dá a esperança e é dai que surge a cura e a paz. Eva nos ensinou que "sofrer de uma doença" está se referindo a ter a doença e jamais ter descontentamento por causa dela e a coragem diante da dor, aumenta a capacidade de superação.

sábado, 17 de novembro de 2018

SOCORRO COM SORRISO

Madre Ilda era de descendência italiana por parte de mãe mas seu pai era do Ceará de onde saem os maiores humoristas brasileiros. Assim herdou do pai o dom de fazer humor com tudo. Mesmo tendo abraçado a vida religiosa e se tornado superiora de um convento nunca abandonou seu grande dom até mesmo porque entender que sorrir era um grande remédio, sem custo, sem contra indicação e eficaz para todos os males do corpo e da alma, Embora as madres sejam conhecidas pela sisudez e seriedade para imporem respeito Ilda era diferente, seu objetivo maior era espalhar o sorriso para construir um mundo mais feliz . Foi para este convento que Socorro paraense com dezesseis irmãos fora encaminhada quando manifestou seu desejo de seguir a vocação religiosa e foi com Madre Ilda que Socorro se identificou porque socorria a todos com sorriso. A vida da noviça Socorro foi interessante e alegre no período em que teve Ilda como Madre. Ela inventava de tudo para que a alegria estivesse presente vinte e quatro horas na Igreja, na Escola, no hospital, no dormitório, no horário das refeições e estava sempre procurando fazer com que todos pudessem ter motivo para rir. Vale aqui contar uma surpresa que Ilda resolveu fazer para Socorro no dia de seu aniversário. Ninguém estranhou quando no horário em que todas levantavam e em grupo iniciaram a oração da manhã: “Agradeçamos a Deus esta noite de descanso agradeçamos a saúde a cama gostosa o dormitório aconchegante e o silêncio das colegas. Vamos rezar uma Ave Maria um Pai Nosso o Credo a oração ao Anjo da Guarda e por último a Salve Rainha”. A perna é minha! Gritou a Madre Ilda agarrada a perna de Socorro escondida debaixo da cama de Socorro que “levou” o maior susto de sua vida: sorria, corria, gritava e pedia ajuda a todos os santos e santas de Deus, subia nos trilhiches, na janela, arrancou a cortina tentando subir. Estava tão desesperada que todas tentavam acalmá-la e ela nem se dava conta. Gritou por socorro dezenas de vezes e precisou ser segurada pelas colegas para que se acalmasse e parasse de correr. Sentada na cama soltava gargalhadas sem se conter. Respirou fundo e disse: Sinto dor na perna. Ao levantar o hábito sua perna estava inchada quente e avermelhada. Conseqüência: estava quebrada. Foi aí que Ilda entrou em desespero e começou a pedir perdão. Socorro nem se abalou ficou com a perna engessada por trinta dias sem perder a alegria. Ninguém agüentava olhar para ela sem sorrir. Ilda vivia aprontando das suas As noviças recebiam muitas vezes de seus familiares alimentos próprios de suas regiões e Ilda as escondidas, os comia. Um dia Socorro recebeu um gostoso doce de buriti e depois de dividir com todas guardou sua parte na geladeira e escreveu no Rótulo do vidro: Cuspi aqui! Sua intenção era evitar que a gulosa Ilda o comece. Sabe o que aconteceu? No dia seguinte quando Socorro foi comer seu doce estava escrito: Eu também! Socorro ficou sete anos no convento. Trabalhava no hospital e junto as Ilda promoveu o projeto “Nascer sorrindo” convencendo a todos: médicos enfermeiras e pacientes de que é muito melhor que o bebê sorria do que chore ao nascer. Até mesmo aos pacientes terminais Ilda e sua discípula Socorro eram capazes de levar a alegria de viver sempre sorrindo. O lema das duas era: “Nascer viver e morrer sorrindo” Na preparação para os “Votos perpétuos” de pobreza, obediência e castidade, Socorro fez uma profunda reflexão e decidiu que viver fora do convento aplicando o que ali aprendeu tinha mais sentido do que continuar lá dentro. Vivendo no meio das pessoas vivenciando o que vivenciavam era mais plausível até mesmo porque ela e Ilda encontravam muitas dificuldades de convencer as outras pessoas especialmente os dirigentes religiosos: “os pais e mães espirituais” da importancia do sorriso. Afinal entendiam que a Igreja católica estava muito arraigada a tradicionalismos estava “meio” parada no “tempo e no espaço” e era necessário se abrir mais, acompanhar a evolução dos tempos e mesmo no meio de choros e gemidos deste “vale de lágrimas” saber e fazer sorrir. Socorro casou-se teve uma filha maravilhosa e resolveu ser educadora pois assim poderia viver sorrindo e receber sempre o sorriso puro da infância e ao invés de cuidar dos doentes, orientar para que a doença seja evitada. Decidiu trabalhar com a primeira fase escolar com pequenos que ainda bebês vão para a escola. Certo dia a Diretora da escola que trabalhava recebeu uma ligação de uma mãe que soluçava ao telefone. Preocupada a diretora pergunta se houve alguma coisa com a criança a mãe responde: “Estou chorando de emoção nunca ensinei meu filho a rezar e a professora ensinou coloquei seu lanche ele juntou as mãosinhas e rezou: “Obigado Papai do Céu pelo lancinho que mamãe peparo com carinho!” Obrigada! obrigada! Seus pequenos estudantes aprendem a agradecer a Deus por tudo estão sempre alegres e se apegam a ela com uma intensidade tão grande que causa até ciúmes aos familiares. Problemas? Enfrentou e enfrenta muitos mas ninguém percebe pois é capaz de sorrir em todos os momentos até mesmo no meio de lágrimas socorre a todos e a si mesma com sorrisos.

GRAÇA - UMA GIGANTESCA FÉ

Muitos antes da descoberta das inteligências múltiplas pelos cientistas, na última década do Século XX, há mais de 2000 anos Paulo escreveu aos Coríntios (1Cor 12 4-11 e 12-30): cada um nasce com inteligências diferentes, para diferentes atividades, com dons diversos, com diferente manifestação do espírito... significando que as nossas inteligências além de serem para nosso bem, existem para que nos complementemos, para serem usadas para o bem comum. A um é dada a palavra da sabedoria, falar aos outros, convencê-los do bom e para o bem; a outro a palavra da ciência, pesquisar descobrir curas, melhores alimentos, melhores formas de construir conhecimentos tudo em benefício de todos; a outro a fé gigantesca que é capaz de realizar o que é considerado impossível; a outro o dom de curas sejam elas do corpo ou da alma; a outro o dom de fazer milagres: orientar surdos, para falarem, cegos para se orientarem, hiperativos, disléxicos, excepcionais (para + ou para -) para superarem suas dificuldades; a outro o dom da profecia, previsão e orientação para que as pessoas fujam do que poderão levá-las a sofrimentos: drogas, vícios, ou para que, façam o que lhes trarão benefícios: estudo, perdão, compaixão, ajuda; a outro discernimento para orientar-se e orientar a outros qual o melhor caminho a seguir; a outros falar ou interpretar para entender diversas ou estranhas línguas: das crianças, dos jovens, dos velhos, dos excluídos, dos rejeitados dos que estão desanimados, para entende-los. Dos educadores se exige que desenvolva inúmeros dons! Também da forma mais inteligente que conheço está na carta de Paulo aos Coríntios: o comentário quanto aos diferentes membros que formam o corpo, todos importantes significando também que todas as atividades das mais simples até o dom do governo e direção, que todos sejam uns pelos outros. A fé remove montanhas e com fé tudo é possível. É assim que vive uma das pessoas mais cheias de Graça, criatividade, curiosidade, disponibilidade e fé que conheço. Sua fé é tamanha que é capaz de captar energias negativas nos ambientes. Certo dia espalhou água benta, ou para os incrédulos uma água energizada com positividade, pelos espaços da escola que trabalhávamos. Espalhou, orou, pediu que o mal que ali houvesse se afastasse, cheia de esperança, acreditando no bem que fizera. Acreditou com tanta força que disse se sentir flutuando e desmaiou diante de meus olhos. Eu tinha certeza de que aquele mal estar passaria rapidamente. Quando percebi que desfalecia segurei-a e a levei até um sofá. Em poucos instantes voltou do que pareceu um leve transe. Com sua fé é capaz de mesmo a distancia emitir boas energias capazes de atingir pessoas por quem esteja orando. A primeira crise de hérnia de disco que tive levou-me ao hospital com fortes dores. Alguns dias depois com o pescoço imobilizado após o jantar, senti uma leve dor que queimava e se espalhava pelos ombros e tórax. Em poucos momentos a dor desapareceu completamente e me livrei do imobilizador. Dormi bem, acordei sem dor e fui para a escola. Quando Graça chegou e me viu foi logo perguntando se eu estava sem dor – Completamente, respondi. Ela contou-me que fora a igreja no dia anterior e que o padre teve uma revelação descrevendo o meu problema dizendo que estava sendo curado exatamente no horário em que senti a dor que queimava na noite anterior. Graça tenho certeza que você faz do aprendizado um contentamento, que os estudantes que orienta se sentem pessoas de valor, que você os ajuda a afastarem o medo e a serem pessoas cada vez melhores.

quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Dia Mundial do Diabetes – 14 de novembro

Diabetes é uma doença em que a glicose (açúcar) no sangue está alta (hiperglicemia) que é controlada pela insulina produzida no pâncreas cuja falta pode prejudicar vários órgãos como os rins, os olhos, os nervos, o ouvido e o coração. As vezes me embarafusto por assuntos fora de minha formação mas que faz parte de minha experiência. Vale mencionar o dia em que participava de um evento e, em horário e local imprevisto, uma senhora ao meu lado perguntou se poderia comer batatinha. Fiz um sinal e após o evento fui conversar com ela: “Um dia ouvi você dizer que pode aumentar o açúcar no sangue.“ Uma outra se admirou quando eu disse que pão francês também aumenta o nível de glicose (açúcar) no sangue. Mostrei a relação que consta, além dos doces: açúcar, mel, açúcar mascavo, melado, caldo de cana, outros alimentos como frituras: rissole, coxinha, pastel, bife à milanesa, ovo frito, batata frita; comida chinesa, frituras, pizzas, toucinho, linguiça, salame, mortadela, presunto, bolo, pão branco, biscoito doce, biscoito recheado, creme de leite, manteiga, queijos amarelado, bebidas alcoólicas, bebidas energéticas, sucos industrializados, refrigerantes, frutas secas. Duas dicas para manter os níveis de glicose equilibrados no nosso sangue: Atividade física leve e contínua e alimentar-se com legumes.

terça-feira, 6 de novembro de 2018

IMPORTÂNCIA DA ORIENTAÇÃO RECEBIDA NA ESCOLA

Uma mãe, trabalhando fora e se envolvendo com o trabalho o dia todo e até mesmo nos finais de semana, sem muita opção, optou por deixar seus dois filhos, com diferença de idade de apenas 1 ano, em uma Creche. Questionou, pesquisou, perguntou, visitou, chorou... e decidiu por aquela em que mais lhe agradou, que lhe inspirou confiança... Trabalhava mais tranqüila pois percebeu que aquela instituição tinha também o compromisso com a felicidade pessoal, que se preocupava com a transcendentalidade, com a construção de valores éticos, morais e cívicos. O tempo que passava com os filhos era pouco mas sabia que o que contava mais era a qualidade da atenção oferecida. Certo dia, em um alegre Domingo, brincava com sua filhinha de dois anos procurando trabalhar com ela o próprio ser, os movimentos, a importância, a denominação e os sons do corpo... encostou a cabeça em seu torax e perguntou: -Estou ouvindo um coraçãozinho pulsar, oh!... Ele está dizendo eu te amo! Eu te amo!... Quem está neste coração?!... Surpreendentemente, ouviu a resposta que nunca poderia imaginar...: - Papai do céu... tia da “queche” falou!... Aquela mãe ficou muito feliz e emocionada, abraçando e beijando carinhosamente sua filhinha... Aquela creche sem falar de nenhuma religião em particular, orientava que somos parte do todo, seja Deus, Papai do Céu, Energia Criadora... o que falamos e fazemos atinge a todos como por exemplo: se descuido do lixo e o descarto de forma inadequada o resultado da poluição que ele causa prejudicará a casa de todos nós A Terra; se dou exemplos praticando e oriento crianças com valores e princípios para o bom, o bem, elas irão também orientar e dar exemplos que formarão uma corrente infindável. Nosso sistema educacional precisa despertar para a necessidade de orientar o ser humano para a introspecção, para o conhecer-se, para a interiorização. As pessoas precisam também saber falar de si mesmas de seus sonhos de suas dificuldades e o educador deve ser capaz de ouvir compreender o choro e as crises dos educandos que necessitam entender que o ser humano pode admitir sua fragilidade, sente também medos, fobias, ansiedade insegurança. Tais posturas ajudam na superação dos problemas e no entendimento de que é desnecessária o perdão de si mesmo e dos outros, pois o sentimento de culpa pode ser somatizado e gerar doenças físicas como também psicológicas. Ajudando as pessoas a debater suas idéias estaremos ajudando-as a construírem suas vidas, suas histórias e esvaziando consultórios psicológicos e psiquiátricos. Para que o educador tenha tais atitudes com os educandos é necessário que o educador goste do que faz e de si mesmo pois, só se dá o que se tem. Assim, somente com amor o educador poderá ser bem sucedido uma vez que quem ama se entrega, supera barreiras e se sente sempre animado e esperançoso.

terça-feira, 30 de outubro de 2018

Dia de todos os santos

Santidade significa sagrado, aprovado. Vive em santidade quem busca a prática do bem e da justiça, opondo-se a toda maldade. Na Bíblia, as palavras santo e santidade ocorrem mais de 600 vezes, referindo ao caráter do ser humano. Santo é quem busca sempre ampliar e desenvolver em seu coração o amor, a paz, a mansidão, a sinceridade, o respeito, a preservação da vida, a bondade, a honestidade, São os que tem coragem para dedicar sua vida a construir uma sociedade mais humana e feliz, uma sociedade de amor. Quão pouco se requer para ser Santo! Basta se habituar a querer e fazer sempre e em tudo o bem. Além disso, fazer o bem beneficia a maioria dos aspectos da vida humana: enobrece a mente, auxilia alcançar as virtudes da sabedoria, da prudência e temperança, promove o bem-estar e prepara para a batalha do dia-a-dia. O afeto beneficência é a mais nobre das virtudes: engrandece a quem a faz, proporciona alegria e conseqüentemente saúde, mantém a mente mais aberta e sensível às necessidades, aumenta a estabilidade mental e psicológica através do domínio e leva o ser humano a ser ativo e incansável, na busca de ajudar cada vez mais e mais. Também supera as dependências e apegos exagerados às coisas materiais supérfluas e amplia a consciência do ser;• fortalece a vontade, renova a força moral e consolida os verdadeiros valores, traz o domínio sobre a presunção, a indolência moral e intensifica a genuína piedade abrindo a quem a pratica inspirações. (Tb 12,8). Com isto são pessoas mais alegres, bem humoradas. Como estas sensações estimulam a produção de dopamina e serotonina melhoram também o funcionamento de todo o organismo humano bem como, da memória. Os que se unem nas organizações grupos/movimentos/associações, cooperativas e outras instituições afins, trabalham em comunidades mais unidas, compartilham mais, confiam nos colegas e se fortificam socialmente. Os participantes se tornam mais conscientizados dos problemas do mundo e se esmeram na busca comum de soluções para a justiça, a paz e a promoção humana além de estimular a concentração e a criatividade os faz semeadores de amor e esperança e cuidando do bem coletivo e do bem individual sempre aprendem mais.

segunda-feira, 29 de outubro de 2018

DIA DAS BRUXAS - A CRIANÇA E O SOBRENATURAL

Dentro de um ônibus, lia um livro, absorta. Mesmo com o sol brilhando, uma garoa fina ocorria. De repente um lindo arco-íris, refletido pela luz do sol nas gotículas do vidro, se formou sobre minhas mãos e o livro. Dava para perceber claramente o espectro das sete cores... Lembrei-me que dizem que o arco-íris foi um pacto de Deus com os homens que se formou após o grande dilúvio que assolou a terra. Ao chegar à escola fui até as salas de aula para cumprimentar as crianças... Ao chegar à porta da Sala das crianças de três anos uma delas, olhou para minhas mãos e falou com muita segurança e espanto: Suas mãos!?... Pensando que estava preocupada com a tendinite que me levava a usar uma luva ortopédica, respondi: - Já sarou... Ela explicou: - Não... A luz em suas mãos!?... Sua segurança me impressionou, fiquei atônita e assustada sem poder responder... Em 2018, também um pequeno (vidente, sensitivo, que possui percepção extra-sensorial?) freqüenta minha moradia. Ele tem quase um ano e nome de anjo, é o Gabriel, simpático, curioso, alegre, adora subir, puxar, chutar. É bem comunicativo. Uma tarde entrou no local onde durmo e começou apontar, insistentemente, com o dedinho, para o lado da minha cama dizendo oh, oh... Quando lhe perguntei o que era ele começou a dizer: o tio, o tio... Eu e o irmão dele, ficamos arrepiados e ele insistia apontando e dizendo o tio, o tio. Vá ao tio, Gabriel, e ele ficou onde estava. Vamos juntos e ele insistia como se o tio, invisível para nós, estivesse se afastando até um canto. Fui até lá mostrei que nada havia, mas ele insistia dizendo: o tio, o tio. Em outra ocasião, fiquei bastante impressionada, ele apontava o dedinho e dizia algo como “alma” e se negava a ir até o local. Seu irmão e um colega foram com ele. O mais estranho foi que, inesperadamente, sem que ninguém o tocasse, ele disse um “ai” como se alguém o tivesse beliscado ou lhe desse uma tapa e voltou imediatamente. Comecei a dizer a ele que o tio iria embora e dávamos tchau a ele. Ele começou a apontar o tio nas áreas externas até que apontou para longe e parou de falar no tio. Este é um assunto que prefiro ficar sem emitir opinião ou comentário pessoal. Só vou comentar que, seja o que for ou como é denominado, quer o chame de Anjo da Guarda, Guia Espiritual, Protetor, Mestre, Mentor, Consolador, sempre esteve presente em minha vida por meio de sonhos, visões, premonições, especialmente pelo olfato (cheiro de cemitério antes de uma notícia de falecimento) e outras percepções. Para a ciência ocorrências sobrenaturais, tem como causa disfunção cerebral e o caráter, a inteligência, a personalidade, é determinada por conexões cerebrais, espíritos inexistem. https://super.abril.com.br/ciencia/eles-veem-espiritos/ A doutrina da Igreja Católica diz que o ser humano pode realizar atos meritórios enquanto tem corpo; quando seu tempo acaba, com a morte, ele já não pode fazer mais nada... Explicam que tais fenômenos são produto de “espíritos encarnados”, ou seja, nós! Isso significa que os vivos é que causam este tipo de fenômenos, pelo poder da mente e pela ação do inconsciente, que podem nos enganar. Podemos produzir fantasmas que não só nós vemos, mas que são vistos também pelos que estão conosco. https://pt.aleteia.org/2015/04/30/os-fantasmas-existem-os-defuntos-podem-aparecer-para-nos/2/ Assim como ocorre no filme Janela Secreta. O espiritismo explica que os guias da criança se desvendam nos primeiros anos, para que não haja passagem muito severa; e vão se abrandando aos poucos, à medida que a criança vai crescendo e passa a agir com seu livre-arbítrio. Eles vão desaparecendo visualmente sem abandonar seus guiados. http://www.institutochicoxavier.com/index.php/informativo/atualidades-2/2374-as-criancas-e-seus-amigos-imaginarios Resposta a uma pessoa evangélica que diz ver espíritos: ...devemos entender que a Bíblia proíbe qualquer comunicação de vivos com os mortos. Não existe qualquer possibilidade de contato entre o espírito de quem já morreu e uma pessoa que está viva. https://www.esbocandoideias.com/2015/09/tenho-visto-espiritos-de-pessoas-mortas-o-que-pode-ser-isso.html

quinta-feira, 18 de outubro de 2018

Dia do Médico

Dos que escolhem a medicina, além de competência, eficiência e eficácia mais que praticarem a empatia e capacidade de ouvir, se exigem que sejam “sobre humanos”. Acredito que todos nós temos motivo para agradecer a estes profissionais que salvam vidas, curam e amenizam sofrimentos. Se não fomos nós que precisamos deles foi alguém da nossa família ou um amigo. Certamente, são vários os que hoje merecem ouvir: Doutor, você estará sempre no meu coração e tem minha eterna gratidão.

terça-feira, 16 de outubro de 2018

Dia Mundial da Alimentação - 16 de outubro

Para uma boa saúde é indispensável uma alimentação saudável. Além de saciar a fome e agradar o paladar os alimentos fornecem nutrientes e energia para nosso corpo e nosso bem estar físico, mental e social. A alimentação inadequada principalmente com excesso de açúcares podem acarretar problemas para a saúde. Um dos segredos é consumir alimentos variados. Conforme material elaborado pela Embrapa os alimentos podem ser agrupados pela cor: . marrons benéficos para intestino e sangue . brancos para ossos, dentes, células; fornecem energia e melhoram a inteligência . amarelos para coração, células, visão; ajudam na cicatrização . verdes crescimentlo, dentes, ossos, cérebro, visão, pele e cabelo . vermelhos para o sangue, memória, coração, órgãos e tecidos . roxos para pele, nervos, rins e ap\arelho digestivo.

sábado, 13 de outubro de 2018

Obrigada professor

"De professor todos temos um pouco" Os que trabalham em uma escola, em qualquer função tem muito. Minha gratidão às dezenas de educadores e educadoras que participaram de eventos com os quais de forma colaborativa dividi vivências e experiências especialmente a toda a equipe da Escola onde trabalhei por nove anos: Ana Paula, Ana Paula, Analice, Andréia, Antônio, Aparecida, Benjamin, Carla, Cláudia, Conceição, Conceição, Dulciane, Eliete, Elis, Elisabete, Eva, Evelin, Francisca, Francisca, Gilsom, Graça, Gracielle, Haroldo, Isabel, Isabel, Juliana, Karla, Lima, Lucilene, Luis, Luiz, Luiz, Marivaldo, Nilza, Paulo, Paulo, Regina, Rosa, Rose, Rose, Socorro, Tiago, Valdinete, Vanessa, Vânia, Vilmacy e outros (perdoe-me se esqueci alguém) que acreditaram na iniciativa de criar uma escola diferente: solidária, alegre, afetividade pura e compactuaram comigo minhas idéias e meu pensar educação. Voces são os responsáveis pelo que consta no Livro: Meu nome é Ceilândia, pág 78, o qual provocou em mim um sentimento de satisfação e valorização: "Hoje temos a Ceilândia... da professora Rosa de Siqueira e o projeto radicalmente novo e humano da Escola Novo Caminhar, sua proposta pedagógica diferenciada , uma concepção de fato, libertadora, educando para a transformação, a liberdade, a cidadania." É evidente que tenho muito a agradecer aos que foram meus professores, especialmenete, a Maria Léa e Edelzuita Leal. Mil vezes obrigada e parabéns a todos pelo dia do professor!

quinta-feira, 4 de outubro de 2018

5 de outubro Dia da ave - O canto do Rouxinol -

Uma música que eu gosto Por incrível que pareça até mesmo o rouxinol, um pequeno e discreto pássaro, (que dificilmente se deixa ver) cuja presença é sempre percebida, detectada pelo seu lindo e impressionante gorjeio com trinados e assobios, intenso e harmonioso, o mais surpreendente que conheço, está presente na cidade. No primeiro dia que os ouvi, ao abrir os olhos pela manhã, pensei que ainda estava sonhando, era quase impossível que rouxinóis estavam cantando na minha garagem. Nos dias que se seguiram, continuei a acordar ouvindo aquele belo gorjeio. Era bem real, um casal de Rouxinois, impelidos em perpetuar a espécie, estava construindo seu ninho na minha garagem. Fiquei maravilhada, porque aquele casal de aves tão raras escolheu aquele espaço? Seu habitat natural são pequenas matinhas, bosques úmidos, contíguos as margens de córregos e rios como a que havia próximo a minha casa onde vivi minha pré-adolescência, e fazem seus ninhos, camuflados na vegetação. Eu os espreitava de mancinho e, tão furtiva quanto eles, cochichava para a mata minhas anfibologias existenciais. Relembrar o que na época me encantava, alegrando a alma e enchendo os ouvidos, muitas outras recordações me vieram à memória. Naquela época eu já me angustiava com a destruição indiscriminada da natureza. Presenciei a destruição daquela proteção da mina e do córrego que trazia a água límpida e pura para a bica na porta de minha casa. Com a derrubada das árvores nativas os rouxinóis com o seu belo canto, também desapareceram. Nos dias que se seguiram, aquele casal continuava empenhado e na parte mais alta da garagem, incansavelmente, traziam pequeninos galhos secos para construir o berço dos seus futuros filhos. Não tardou e percebi que não traziam mais materiais para construção e sim alimentos, pequenos insetos e até os maiores como pequenas lagartixas, besouros, minhocas e outras guloseimas para alimentar os pequeninos que já haviam nascido. Passados alguns dias, algo muito triste aconteceu, os pequeninos sentindo-se capazes, saíram do ninho e despencaram de uma altura de quase três metros. Foi impressionante ver o desespero dos pais tentando alimentá-los, mesmo ali no chão, machucados. Ao ver tanto empenho, tentei ajudar preparando para os pequeninos um improvisado ninho de papéis, no frio piso de cerâmica. Os pais não desistiram, tentava alimentar e proteger os indefesos filhotes. Infelizmente, ambos não resistiram aos ferimentos e eu os enterrei no meu jardim com muita tristeza. No ano seguinte, o mesmo episódio, comecei a ouvir a melodia dos rouxinóis. Seria o mesmo casal? Só sei que dessa vez eu estava decidida a ajudá-los. Assim que descobri onde estavam construindo o ninho, pendurei uma sombrinha aberta debaixo do mesmo. Se os filhos resolvessem se aventurar a sair, sem muita condição e caíssem seriam amparados. Felizmente, deu certo pelo menos para um deles. O outro ficou preso entre os fios próximos ao ninho e não resistiu. Por incrível que pareça, nos dias que se seguiram, eu sempre via o casal e filhotinho, no meu quintal, não só na garagem, mas no jardim, nos fundos e encima da casa, sempre cantando como para agradecer a ajuda. Quando a família voltava para agradecer a minha filha comentava como era extraordinário ver que estavam agradecendo a proteção recebida. Analisando os motivos pela escolha do local, conclui que era porque, na minha casa, não havia crianças, ou animais como gatos e cachorros que poderiam intimidá-los, como também, ninguém ouvia música. Provavelmente, entre tantas outras casas, a minha foi a mais tranquila que eles puderam observar e escolher para perpetuar sua prole. Aquela escolha foi para mim um grande presente, um prêmio, uma inestimável lembrança que nunca esquecerei. Afinal, pombos e pardais existem por todos os lugares da cidade, mas rouxinol, só na minha casa. Senti-me privilegiada por ter podido vivenciar tão maravilhoso acontecimento. Acredito, que nos anos seguintes eles foram desencorajados pela presença de um adorável casal de cães, Pastores Belga e ai foi a vez deles me encantar com oito lindos filhotinhos. Mas isto é outra história.

domingo, 30 de setembro de 2018

DIA DO IDOSO – 01-10

SE TUDO ESTA EM RENOVAÇÃO CONSTANTE, PRA QUE EXPERIÊNCIA? Quando se pensa em idoso alguns imaginam alguém ultrapassado que tem medo das novas tecnologias Mas ainda há alguns que valorizam a experiência dos que já viveram mais. Resolvi relembrar ocorrências que já vivenciei: Chorei muito escondido, aos quinze saí da casa de meus pais pra sempre. Caminhei sem rumo certo e mais ainda com rumo definido. Na vida decidi pela estrada mais difícil e andei pelo desconhecido. Já experimentei ser freira, atriz, poeta e escritora. Mas o que a vida me deu muito foi ser chefe, coordenadora ou diretora. Já dormi chorando e acordei com enxaqueca. Em contrapartida já dei risadas até doer o estomago. Fazia cosquinha em meus filhos que sorriam pra valer. Quando choravam, ate mesmo sentia meu coração doer. Por descuido, já me queimei várias vezes com fogo, cera depilatória, atitudes ou palavras. Por outro lado tenho certeza, já confortei, orientei e ajudei com o meu entusiasmo e falar. Já conversei com o espelho pra me desculpar, elogiar ou dar bronca. Já tomei banho de chuva e achei genial. Já raspei o fundo da panela de arroz e de requeijão e lambi o fundo do tacho de doce. Já confundi sentimentos e muito sofri por isso. Já confiei em criaturas humanas e tive decepções. Andei muito de ônibus sonolenta e com um cansaço imenso. Já cochilei na aula cansada de trabalhar. Aprendi muito e ainda aprendo, nunca deixei de estudar. Tentei esquecer algumas pessoas que são ainda as mais lembradas. Já subi no telhado, caí de bunda fraturei a coluna e ainda sofro por isso. Subi muito em fruteiras pros frutos saborear. Por algumas vezes, conheci a morte de perto, e ainda anseio por viver por muitos anos. Já fiz quatorze cirurgias e tive sete fraturas. Já tive útero, hoje é só uma abobrinha murcha. Já tive mamas que se transformaram em tecido adiposo – pura gordura. A natureza me deu um dente a mais, mas todos estão caindo. Quantas vezes me senti sozinha em festas e multidões. Já sofri por amor inconfessável e ainda penso nele. Já admirei pores-do-sol de várias cores e tons. Tomei vinho uma vez até me embriagar, uma experiência ruim pra nunca mais ocorrer. Olhei muitas cidades do alto, mas meu lugar se escondeu. Já senti medo de lugar fechado, já tremi de nervoso, já quase morri de amor. Já transformei amor em decepção por quem nunca imaginava. Senti muito medo de lagarta, dentista e infecção orientando os filhos ao contrario, tive que me acostumar. Já gritei de alegria e fiquei feliz calada. Esperei agradecimentos e muito decepcionei. Outros me agradecem por algo que nem notei. Emocionei e emociono com as crianças que encontrei e encontro. Já tive saudades de amigos, mas sempre descubro novos. Incontáveis coisas feitas, momentos arraigados no gravador coração. Já vivi mais de vinte e cinco mil dias, a maioria com alegria. Já tive muita emoção e estão todas guardadas no bauzão que é meu cérebro. Já admirei meu corpo virando mulher, hoje me assusta o envelhecer é como aos poucos morrer... Cresci vendo todos respeitando idosos e hoje vivo a discriminação. Se hoje fosse entrevistada pra um emprego conseguir, que experiências será que iriam considerar? Acredito que o melhor know-how que tenho a relatar é sorrir e falar muito e sempre sonhar. Pode ser que quem fosse selecionar nada disso iria valorizar. Mesmo tendo sofrido e chorado, muito mais me alegrei e sorri. Encontrei pessoas malvadas, mas as maravilhosas foi número muito maior. Já xinguei e briguei mas com certeza mais ainda elogiei, agradeci e animei. Tive momentos, que pensei em desistir, mas sempre encontrei coragem pra poder continuar. Concluindo: experiências que me lembro e posso contar: estudei, exercitei, trabalhei muito é o que vou continuar. Obs.: Idéia baseada numa redação de um candidato a emprego que li um dia.

quinta-feira, 27 de setembro de 2018

Homenagem a Joaquim Roriz

São Francisco de Assis escreveu assim: “Louvado Sejas Meu Senhor por nossa irmã a morte corporal da qual homem algum pode escapar…” Hoje, como coroamento de sua caminhada, parte Joaquim Roriz. Sua existência pautada pela empatia deixa uma história com síntese positiva. É inegável que deixa saudades em milhares de pessoas: amigos, parentes, família, que hoje lamentam a sua partida choram ao despedir-se de um ser humano que marcou a história de muitos. Hoje em Brasília está faltando ele, um de seus cidadãos honorários e, como na canção do Sérgio bandolim: “...e nos seus olhos era tanto brilho... Eu fiquei sua fã…” Joaquim Roriz também atravessou o calvário da doença. O sofrimento para nós é carregado de mistério, difícil de aceitar, difícil de suportar, especialmente, quando vivido na vida dos que estão próximos, na própria história. Certamente, em especial para a família de Roriz, seus corações foram cortados por terríveis dores ao perceber que ele se deparava com a proximidade certa da morte. Sabem porque fiquei sua fã? Em 1988, eu, como pequena empresária, contrai uma dívida para construção de uma escola. Naquela época eu ficava sem entender as políticas sociais vigentes. Algumas pessoas recusaram emprego na citada escola dizendo que se fossem contratadas perderiam os benefícios governamentais. Sem condições de arcar com o contrato bancário a dívida quase me levou ao desespero. Resolvi solicitar a ajuda do Governador que era muito querido no local. Em frente a escola havia uma invasão e ele esteve lá abraçando as pessoas. Eu e meu sócio resolvemos escrever uma carta solicitando sua intervenção para renegociação da dívida. algum tempo depois comparecemos a uma reunião com ele num setor nobre de Brasília. Foi aí que seu discurso me encantou. Ele disse saber muito bem a necessidade de criar empregos para dar mais dignidade às pessoas mas, enquanto lutava para isso, daria alimento as crianças. Disse que prometeu a Maria, mãe de Jesus, que as crianças teriam alimentação adequada em seu governo. Citou como grande crueldade crianças que careciam de pão pela manhã. Ao descer do palanque resolvi mostrar o símbolo da escola na camiseta que usava e me dirigi a ele dizendo: - Governador a escola! Ele me olhou carinhosamente dizendo: - Eu me lembro, do financiamento! Meu coração disparou. Como um governador com centenas de assuntos a tratar e problemas a resolver pode se lembrar de um assunto individual que soube por uma carta???!!! Fez sinal para me aproximar, abraçou-me com afeto, chamou seu Secretário Particular e disse a ele. Dá seu celular para ela vamos ajudá-la a renegociar a dívida. O que sei é que a dívida foi renegociada baixando 44% do valor, vendemos a escola recebendo o que havíamos investido, o comprador assumiu a dívida e a quitou. Obrigada Joaquim Roriz! Espero que esteja se divertindo junto a Dom Juvenal Roriz um ser humano alegre, inteligente, expansivo, irreverente, brincalhão, que gostava de aprontar molecagens com as quais se divertia, dando boas risadas ao contá-las e que muito me ajudou na adolescência. i

quarta-feira, 19 de setembro de 2018

DIA DA ÁRVORE - 21 DE SETEMBRO

Na minha infância e adolescência eu gostava muito de ler livros de ficção científica e algo que muito me preocupou foi um dia em que li: ”Em poucas dezenas de anos, as crianças perguntarão a seus pais: - O que é uma árvore?” Fiquei imaginando que o mundo iria ficar muito triste e feio sem o verde das Árvores e, principalmente, o que será o alimento dos animais abrangendo as pessoas sem as plantas? Será que os animais, incluindo os humanos passarão a produzir o seu próprio alimento por meio de Fotossíntese como as plantas, algas e algumas bactérias com o auxílio da luz do Sol? O sangue então será a Clorofila e todos ficarão verdes. Como absorverão sais minerais? Gás carbônico haverá muito. Como sempre fui doceira imaginava ser bom ser clorofilada produzindo glicose. Mas foram as plantas que tornaram o nosso planeta habitável absorvendo o Dióxido de Carbono enchendo a atmosfera de Oxigênio (O2) para respirarmos. Atualmente, estamos aquecendo a Terra produzindo CO2, excessivamente, principalmente com a queima dos combustíveis fósseis que está se tornando o cobertor que aquece o planeta causando o efeito estufa. Por este motivo é que devemos comemorar o dia da árvore aumentando o número delas, plantando e cuidando de tais preciosidades sob pena de sermos nós também, extintos. Considerando que "Falar é mais fácil que fazer" resolvi plantar árvores no espaço público em frente a minha casa regando com água reaproveitada. Do outro lado do asfalto começou a surgir montes de terra evidenciando formigueiros. Nunca imaginei que tais trabalhadoras pudessem atravessar a pista e chegar até meu canteiro. Estava planejando fotografar uma linda arvorezinha para publicar a foto no dia da árvore. Na manhã do dia 21 de agosto aquela colônia me surpreendeu com o inesperado, cortaram todas as folhas de minha árvore deixando-a como um esqueleto e em todo o canteiro quase todas as folhas desapareceram. Estão tentando se recuperarem.

terça-feira, 18 de setembro de 2018

Deficiente Intelectual - Pra você ai no caixão

Lucigenio, homem criança onde morou o sorriso, só quem convive com uma pessoa como você sabe que as pessoas deficientes são um mistério. Você não conseguia ver o mundo e as pessoas da mesma forma que as pessoas ditas normais na sua condição de deficiência intelectual que muitos consideram doença. Cada ser humano tem seu jeito de viver e caminhar. Alguns querem voar a maioria apenas caminha e alguns mal conseguem se arrastar, pois possuem dificuldades de entender, de se expressar, de abstrair, de generalizar além de pouca iniciativa e criatividade como você. Você e nós passamos por várias situações de preconceito como quando morávamos em um apartamento e tudo que acontecia de errado no bloco era atribuído a você. Você viveu sua vida na condição de deficiente intelectual e foi muito comunicativo, Sempre confundiu a atenção das mulheres. As que te olhavam com certo carinho, sorriam para você, conquistavam seu coração, ultimamente, você dizia estar apaixonado que seu coração doía de amor. Será que ele estava doendo de verdade por algum problema que deixou de ser percebido? Nunca saberemos

domingo, 16 de setembro de 2018

O QUE É INTELIGÊNCIA?

Desde que fui nomeada professora, aos treze anos de idade, ao observar como ocorriam os processos individuais de aprendizagem eu já ficava inquieta com a tal inteligência. O conceito era que os bons comunicadores e os que demonstravam ter boa lógica Matemática eram os inteligentes. Quão diferentes em todos os aspectos são os humanos! Independentemente da discussão acerca do termo inteligência, os sujeitos abrangidos no processo de ensino aprendizagem diferem entre si. É evidente os diferentes dons. Seria inteligência? As heterogeneidades de habilidades e interesses dos educandos é a maior dificuldade na construção do conhecimento. Hoje, analisando diferentes conceitos sobre o que é inteligência encontrei a resposta que achei adequada na teoria das Inteligências Múltiplas (IM), de Howard Gardner, para ele a definição de inteligência pode ser definida como uma capacidade cognitiva elevada, ou seja, o que cada um tem, particularmente, para decifrar os estímulos do ambiente decidindo o próprio comportamento. São as habilidades mentais e cerebrais imprescindíveis para a aquisição de conhecimento sobre o mundo tais como linguagem, pensamento, memória, raciocínio, capacidade de resolução de problemas e criatividade. Para tanto, se faz necessário o aprendizado constante e crescente. Daí a importância de sempre buscar novos conhecimentos e aceitar desafios para que a mente se mantenha reorganizando as informações inferindo novos conhecimentos. Em síntese é a competência de elaborar produtos e solucionar problemas considerados importantes em uma civilização ou ambiente. Ele concluiu que o cérebro do ser humano possui nove tipos de inteligência. Porém, a maioria das pessoas possui uma ou duas inteligências mais desenvolvidas. Isto explica porque um indivíduo é muito bom com cálculos matemáticos, porém não tem muita habilidade com expressão artística ou em desenvolvimento de um texto.  Pela minha jornada no campo educacional percebi que as inteligências mais desenvolvidas entre os estudantes são musical, intrapessoal, interpessoal e corporal-cinestésica. As inteligências lógico-matemática, verbal-linguística e naturalística são as habilidades menos desenvolvidas. As habilidades mais valorizadas em nossa sociedade são lógico matemática e verbal-linguística. É claro que as diferenças sociais e culturais influenciam e devem ser consideradas quando se discute inteligência, se em algumas pessoas a genética contribui, ou seja, já nascem com determinadas inteligências, também as experiências vividas contribuem para o desenvolvimento de determinadas inteligências.  As inteligências são:  · Lógica – voltada para conclusões fundamentadas na razão e em dados numéricos. As fórmulas e números são facilmente utilizados pelas pessoas com esta inteligência mais desenvolvida para explicar as coisas. Geralmente fazem cálculos mentais com rapidez.  - Linguística – elevada habilidade para utilizar o linguajar para comunicação e expressão. Quem possui esta inteligência aumentada são bons comunicadores e oradores, e possuem ampla competência para aprender idiomas.  - Corporal – facilidade de utilizar o corpo para se expressar em atividades esportivas e artísticas. Os dançarinos famosos e os campeões de ginástica olímpica, certamente, têm esta inteligência bem ampliada.  - Naturalista – para os naturalistas a compreensão e a análise dos fenômenos da natureza são facilitados (físicos, climáticos, astronômicos, químicos, ambientalistas).  - Intrapessoal – pessoas com capacidade de se auto-conhecerem, possuem esta inteligência desenvolvida e facilmente tomam atitudes apropriadas para melhoria de vida fundamentada nestes conhecimentos.  - Interpessoal – inclinação de estabelecer relacionamentos com outras pessoas. Pessoas com esta inteligência facilmente se identificam com a individualidade das outras pessoas. Geralmente são bons líderes e agem espontaneamente em atividades de equipe.  - Espacial – feitos que envolvem movimentos e posicionamento de objetos são as interpretados habilmente por quem tem esta inteligência mais aguçada. Um jogador de futebol talentoso tem esta inteligência acentuada. Consegue com facilidade e rapidez perceber, avaliar e atuar conforme o movimento da bola.  - Musical – inteligência volvida para a interpretação e produção de sons emitidos utilizando-se instrumentos musicais. - Existencialista – A mais recente das inteligências, alusiva a consciência de si no universo. Competência para ver o todo, mais que a soma das partes. Capacidade de estar bem consigo mesmo e com o mundo. Assim sendo, pensemos antes de julgar que alguém é inteligente. E bom sabermos qual a nossa maior inteligência.

sexta-feira, 14 de setembro de 2018

A empresa e o Cliente - dia do Cliente - 15-09

Qualidade Total em uma empresa é a totalidade dos aspectos e das características dos serviços atuais ou futuros capazes de satisfazer as necessidades implícitas do cliente. Na prática, é a conquista e a manutenção dos clientes internos e externos por meio da superação de suas expectativas. Uma empresa de qualidade tem em seus fregueses a melhor das propagandas e a certeza de que terá um grande contingente de compradores. Uma análise entre o tipo de Empresa que temos e que queremos questionando a finalidade, ou seja, para quem e porque ela existe, certamente, muitas necessitam mudanças radicais. Muitas vezes, um belo e adequado prédio com ar condicionado, computadores, móveis apropriados por si só não são suficientes para garantir a qualidade que deve ser trabalhada diuturnamente, sem tréguas, demandando tempo para que se introduza uma nova mentalidade que se inicia com a conscientização e motivação de todos, certos de que a eficiência poderá se reverter em melhoria contínua, inclusive, em benefícios salariais para os trabalhadores. A seguir registro situações concretas que me ocorreram para reflexão dos leitores quanto a qualidade em nossas empresas. Como todo mundo sou uma cliente de escola que no primeiro contato, me desanimam. Tento obter informações por telefone mas a maioria não informa o que pergunto, principalmente, quanto a proposta pedagógica e ao valor da anuidade. Resolvo visitar aquelas que estão localizadas próximas de minha nova residência. Aproximo do portão de uma delas em busca de informações. O porteiro me atende com uma cara tão desanimada que eu quase desisto de dirigir-lhe a palavra: Gostaria de falar com a Diretora. Tem hora marcada? Não. Mas gostaria de falar com ela. É só com ela? Ainda, que a escola pareça ser a que eu procurava para meus filhos, minha vontade é sair dali o mais rápido possível. A forma de atendimento do porteiro e a provável altivez da Diretora desanima qualquer mãe de aluno. Mesmo assim insisto em falar com ela que vem me atender do lado de fora do portão: Pois não. Sentindo-me uma intrusa como se estivesse sendo considerada até mesmo perigosa viro as costas e saio. Tento uma segunda escola. Dirijo-me a secretaria onde duas pessoas conversam. Nenhuma delas me olha ou vem me atender. Desconfiada, interrompo a conversa e peço informação. Uma delas me atende demonstrando falta de interesse. Se eu queria matricular meus filhos, aquela sensação de descaso me faz desistir. Agradeço e saio. Faço uma nova tentativa em uma terceira escola. Há um mural com informações. Resolvo ver se oferecem o que eu procuro. Uma moça insistente vem falar comigo e procura a todo custo me convencer que esta é a melhor escola da cidade. Não me dá chance de perguntar e eu desisto. Recordei-me de quando meus filhos eram bebês e tive que fazer a mesma “via crucis” para encontrar uma creche com a qual me simpatizasse. Como tinha que decidir, resolvi procurar mais uma escola. Quem sabe tenho sorte... Na Secretaria fui prontamente atendida e obtive as informações desejadas. Até que enfim... Preenchi uma série de papéis, pensando que havia informações desnecessárias e que tanto documento poderia ser condensado em uns dois apenas..., assinei uma cinco vezes, e fui informada que deveria trazer outras cópias autenticadas. - Que absurdo! O original estava junto. Quando retirei o talão de cheques me pediram para preencher nova ficha... alguém da Direção veio, olhou, examinou, analisou, conferiu, perguntou e..., finalmente, liberou o cheque. (Naquela época se usava cheque.) Durante anos, vivi acalentando o sonho de montar uma escola após me aposentar. Pesquisei, encontrei os sócios e elaboramos o projeto. Faltava o principal, os recursos. Decidimos por obter um empréstimo junto ao BNDES. Era necessário um Agente Financeiro. Ao procurar um gerente para obtenção de informações saí assustada com o ocorrido. Ao fazer alguns questionamentos o gerente, sarcástico, disse que se eu desconhecia como fazer, contratasse um consultor. Sai sutilmente, pois um consultor era bastante caro e eu estava decidida a elaborar o projeto. Fui a outro Banco e a questão foi muito bem resolvida. Construída a escola ouvi no noticiário que havia disponibilidade de financiamento de computadores para professores em um Banco Público. Fui ao banco, procurei o gerente e quando comecei a falar dizendo a ele que tinha uma escola, ele me interrompeu abruptamente dizendo que sabia muito bem que eu tinha uma escola. Parecia insano, com algum desajuste existencial, assustada fiquei com medo e saí de mansinho. Ao pesquisar quem era ele descobri que era meu parente que quando o vi, era adolescente, e o mais assustador é que é filho da mulher que tenho tanto a agradecer, tanta consideração e tanto amor comparado ao que tenho por minha mãe. Pena que ambas já se foram para sempre. Acho que se ele aparecer em meu velório vai me assombrar. Ao comentar tais ocorrências, comecei a recordar das inúmeras dificuldades enfrentadas com relação a atendimento: Filas imensas em bancos, hospitais, para comprar, para pagar, para almoçar, para entrar em cinemas, para entrar em ônibus, compras de produtos de péssima qualidade até mesmo sem condições de uso, encomendas que se atrazam, inúmeros profissionais sem condições de executar o serviço a que se propõem, se atrasam, deixam o trabalho inacabado, se escondem e deixam de responder contatos via internet ou telefone, recebem parte e dão calote... Vocês ficaram penalizados com minhas agruras de consumidora? Ou será que estou exagerando? Com certeza eu, e cada um de vocês poderíamos descrever muitas outras situações ou coisas piores que acontecem todos os dias. Em pleno primeiro século do terceiro milênio, vivemos inúmeras dificuldades, em vários órgãos públicos: a desinformação, o mau atendimento (nem nos olham), a má vontade salta aos olhos os retornos parecem ser inevitáveis, sempre falta algo, não constam pagamentos (que fizemos e temos dificuldades em provar) temos que autenticar, falar com muitos. É a burocracia emperrando muito. Se estivermos doentes então, quantas vezes somos enganados, nem nos ouvem, tratados como incultos, incapazes de entender, como máquinas, ou até mesmo fonte de recursos. É espantoso o quanto o cliente é tratado com descaso, por tantas empresas, em plena crise. O dinheiro anda curto, só se gasta com o essencial, e, mesmo assim todos tratam os clientes como se eles atrapalhassem os planos da empresa. Parece que as empresas funcionariam muito bem, se não fossem os clientes com seus malditos desejos e direitos complicando tudo, uma amolação! No entanto, estudiosos, ao analisar as causas de sucesso de empresas bem sucedidas encontraram cinco pontos básicos: Obsessão pelo atendimento ao cliente, inclusive antecipando aos seus desejos e necessidades. Sabem que o cliente satisfeito é a maior propaganda de que dispõem e a garantia do futuro da empresa e de cada um dos seus empregados; Como conseqüência, oferecimento de serviço ou produto de qualidade. O mais importante além de atender bem ou oferecer um bom produto ou serviço hoje, é satisfazer o consumidor para que ele volte a procurar o serviço ou produto por toda a vida. É a confiabilidade no desempenho e a lealdade. É a permanência da imagem da empresa. O terceiro é o oferecimento do produto ou serviço “sob medida para o consumidor. Pesquisar os desejos de seus consumidores, agindo como solucionadores de problemas de seus clientes ...é a chave de sucesso para grandes mercados”. Estar dispostas até mesmo, a ações dispendiosas para manter a excelência do atendimento e da qualidade que a longo prazo reforçam o êxito e geram maior lucro. Riscos, para melhor atendimento ao cliente, são partes da estratégia da empresa altamente compensadores. O último ponto observado é o de ouvir o usuário. Só ele pode dizer o que quer e o que deve ser mudado. As opiniões dos clientes e o comprometimento com o que eles querem, com suas reclamações e sugestões é a garantia de grande parte do sucesso e do prestígio. Em, resumo, um atendimento perfeito, com ampla assistência, buscando resolver problemas, atendendo sugestões, levadas a sério, são formulas e atitudes para o sucesso, das empresas de alto padrão. Eu sou um cliente! Você precisa de mim!

quarta-feira, 12 de setembro de 2018

UM MENINO E TANTO

Depois que meus dois primeiros filhos, falecerem por terem sido gerados com má formação genética, por mais que desejasse gerar um ser para amar mais do que a mim mesma sabendo ser a experiência mais extraordinária da vida, o receio era imenso. Já quase no limite ideal para ser mãe quando percebi que estava grávida a alegria foi imensa. Procurei me cercar de cuidados. Por se tratar de gravidez de alto risco as consultas do Pré Natal eram semanais. Acometida com anemia embora seguindo as orientações alimentares aumentando a ingestão de couve, espinafre, beterraba, fígado e outros como o açaí que meus colegas do norte do Brasil me traziam tanto os frutos como folhas para fazer chá, e dos medicamentos orais, como era necessário, tive que enfrentar o medo e tomar medicação injetável. Tomei quarenta injeções de Fol Sangue. Tudo valeu a pena quando vi aquele rechonchudo que acabara de nascer. Naquele momento eu renasci, era como ter o mundo nas mãos, sentia que veio para melhorar o mundo. Ele me deu a luz. Foi um inexplicável misto de boas sensações esperançosas. Não tardou e aquele serzinho começou a mostrar a que veio: tinha apenas três anos de idade. Como sua irmã tinha apenas dois anos a prioridade era para ela. De manhã ele era compelido a tomar banho, se vestir e calçar sozinho, enquanto tentava dar o máximo de si, eu o apressava: - Rápido, estamos atrasados, sai do banho, vista logo, calce as meias e o tênis, depressa Tire a camisa e vista de novo, está do avesso a frente está para trás. Nunca me dei conta de que tais atividades eram ainda muito difíceis para sua idade e seu nível de desenvolvimento. Ele por sua vez repetia que era grande e tentava me atender. Com um ano e seis meses deixou fraldas, chupeta e mamadeira levantava-se sozinho para ir ao banheiro durante a noite e não conseguia voltar para a cama, deitava-se no primeiro local macio que encontrava pelo apatamento: no sofá, nas almofadas, nos tapetes. Certo dia, na semana que antecedia o dia das mães, fui buscá-lo na creche. Ao me ver tomou-me pela mão e disse: - Vem cá mamãe e levou-me até sua sala onde estavam expostos desenhos que a turma fizera retratando cada um sua mãe. Levei um enorme susto quando apontou por um desenho que se destacava dos demais, todo com pincel atômico preto uma figura humana com as mãos para cima, grandes olhos, cabelo despenteado e me disse com a voz de quem nem sabia falar direito: Essa é você, você tá bava, amanhã eu desenho uma mamãe boazinha tá bom!? Falou confirmando sacudindo a cabecinha. Naquele instante me dei conta de que estava exigindo dele atividades e tarefas além de sua maturidade e nível de desenvolvimento, agindo como se ele já fosse capaz de se virar sozinho fiquei envergonhada e a primeira coisa que fiz foi olhar para todos os lados para ver se alguém da escola havia presenciado a cena. Sai dali o mais depressa que pude e, é claro que depois procurei a professora para conversarmos e passei a dar a ele maior ajuda para se arrumar todas as manhãs. Hoje sei que ele tem muito jeito e gosta de desenhar, mas, naquela época nem percebi que seu desenho, aos três anos, já mostrava uma figura humana completa. Felizmente, mesmo que tenha demorado dez anos, ele finalmente, desenhou a mamãe boazinha. Ele tinha quatro anos quando inesperadamente e com segurança me diz: Mamãe eu escolhi você pra ser a minha mãe! - Escolheu?! Perguntei - Sim mamãe, eu sonhei que eu era apenas um ponto de luz e via um montão de mulheres. Eu estava lá para escolher uma para ser minha mãe. E ai eu escolhi você! Há pessoas que já nascem decididas enfrentam perguntam, pedem e querem aprender Assim é meu filho Gabriel Com seis anos de idade foi com o pai e o irmão com problemas mentais até o aeroporto nos deixar eu e minha filha Natalia para viajarmos até João Pessoa no Estado da Paraíba Algumas conexões escalas e horas depois chegamos Imediatamente telefonei para avisar que chegara e tudo estava bem O telefone de minha casa tocava até cair a ligação sem ninguém atender Depois de algumas tentativas resolvi ligar para minha irmã e ouvi uma frase horrível: – Francisco, o pai distrído, esteve aqui chorando disse que perdeu os meninos e você vai matá-lo! – Vou mesmo! Respondi Passei algumas horas preocupada ligando a todo instante e preparando o retorno Já no final da tarde Gabriel atende ao telefone e explica:  Mamãe meu pai deixou a gente no Parque da Cidade e eu vim embora com o meu irmão Como foi isto? Perguntei (afinal ele tinha apenas seis anos) Ele então esclarece:  Avistei a Torre de TV, fui até lá com meu irmão. Quando parou um ônibus, perguntei se ia para a Rodoviária expliquei que meu irmão era deficiente, pedi carona. Lá procurei um guarda para saber qual era o ônibus para Taguatinga Sul pedi carona de novo, expliquei para o motorista que meu irmão tem problema e viemos embora Ufa! Que alívio e que orgulho por ter um filho corajoso e capaz de tomar iniciativas assim Sempre desejei que meus filhos tivessem capacidade de resolução e nunca esquecerei quando Gabriel, adolescente, foi entregar o Calendário Escolar de nossa escola na Secretaria de Educação do DF para aprovação. Ao se identificar na Portaria do Palácio do Buriti, foi informado de que estava impedido de entrar por estar usando uma camiseta sem mangas. Imagine um dia de verão, muito calor, depois de viajar uma hora e meia num ônibus lotado e nada resolver por falta de uma manga de camiseta. Foi ai que usando de criatividade, tomou uma decisão bem inusitada e inteligente, dirigiu-se a uma banca de jornal ali próximo solicitou um jornal velho e improvisou as mangas. Ao retornar a recepção perguntou: - Agora posso entrar? As pessoas presentes, pegas de surpresa, começaram a rir e a atendente só poderia permitir a entrada. Acredito que foi a decisão mais inesperada, imprevisível e surpreendente que alguém poderia imaginar. É demais esta criatura que veio para ser única e insubstituível. Existe para fazer diferença no mundo. Hoje passa dos trinta e continua generoso, criativo, estudioso, honesto, altruísta, autêntico, competente e convicto.

sexta-feira, 31 de agosto de 2018

Profissional de Educação Física - 01 de setembro

Felicitações, Profissional de Educação Física pelo seu dia! - 01 de setembro Quando eu tinha quinze anos, media um metro e sessenta e três e pesava quarenta e cinco quilos. Naquelas condições, aliado ao costume de subir em árvores e em cercas, nadar em rios, andar a cavalo e em bicicleta, andar até vinte e cinco quilômetros com facilidade e correr pelos campos onde cresci, meu corpo era como uma mola que se retorcia com facilidade. Era capaz de cruzar as mãos nas costas, colocar os dois pés na nuca, plantar bananeira, colocar as mãos empalmadas no chão sem dobrar as pernas, fazer abertura e muito mais. Meus colegas me acordavam às cinco da manhã e dirigíamos para o campo de futebol onde ocorriam as aulas de Educação Física. Como grande parte dos participantes da aula tinha dificuldades para executar os exercícios propostos, por mais que eu tentasse me esconder ouvia: “Rosa venha para frente e mostre como se faz ginástica!”. Ai, na frente do grupo eu me esmerava para dar o exemplo e no fim da aula estava extremamente cansada. Atualmente, ainda subo escadas, ando a cavalo e em bicicleta e tenho muito orgulho de meu filho ter se formado em Educação Física. Cada vez mais, com a modernidade que levou grande parte das pessoas para frente de computadores, celulares e similares, é inegável a importância dos exercícios físicos para a saúde física e mental e para prevenir doenças causadas ou majoradas pelo sedentarismo. No entanto, é insubstituível a orientação do profissional especializado que necessita além de ter uma conduta ética, lidar também com emoções das pessoas, ter disciplina, motivar para o comprometimento e orientar que nem sempre as expectativas individuais são possíveis e que há também a genética, a individualidade biológica. Um dos problemas de exercitar-se sem orientação é que podem ocorrer de forma inapropriada ou além dos limites físicos gerando lesões. O profissional Educador Físico necessita estar atento para o impulso de palpitar em outras áreas, pois muitas vezes se vê, questionado sobre dieta, fisioterapia, uso de anabolizantes e outros assuntos para os quais há outros especialistas. Atualmente, o personal trainer, parceiro de treinos, faz um trabalho personalizado para quem o contrata, desenvolve uma rotina e sequência de treinos personalizados com inúmeras vantagens entre as quais a de alcançar os objetivos de forma mais rápida e segura. "Atividade física não é apenas uma das mais importantes chaves para um corpo saudável. Ela é à base da atividade intelectual criativa e dinâmica." John F. Kennedy

terça-feira, 28 de agosto de 2018

VOLUNTARIADO

Voluntariado é o ato de doar tempo, conhecimento, energia ou, mesmo, recursos, espontaneamente, para fomentar ações, sem remuneração, importantes para outrem e para a sociedade. Voluntariado é mais que uma boa ação vai além, principalmente quando trabalhamos com um projeto. Além disso, é necessário que os voluntários desenvolvam competências capazes de solucionar dificuldades que irá defrontar em diferentes realidades e serem hábeis para se relacionar com distintas pessoas. (cada um fazendo a sua parte concretizando o acontecer para alguém). Ser voluntário é mais que realizar um determinado serviço, é aprender, por meio do exercício do amor humano, uma forma mais consciente de viver a própria vida em sociedade. Quem abraça o trabalho voluntário desenvolve também atributos importantes para sua vida pessoal e profissional: ampliação da visão de mundo, autoconfiança, iniciativa, liderança, responsabilidade, sensibilidade para com os problemas sociais, aceitação da diversidade e persistência. Além disso, o voluntário amplia seus contatos e vinculações sociais, aumentando sua capacidade de realização, pois tem a possibilidade de enriquecer sua visão por meio de novas idéias, conhecimentos e experiências diversas. O grande ganho é a satisfação dos efeitos de suas ações e a convicção de que participa da construção de um mundo melhor. É também uma porta para dar sentido a existência humana, buscada por muitos. ”Quem se propõe promover o voluntário não deve ser um fornecedor de motivos, mas um criador de espaços e oportunidades para que cada pessoa possa descobrir as suas motivações.” O êxito da ação voluntária vai além do tamanho da ação está no comprometimento com a execução. Sua força transformadora concretiza-se pela soma dos êxitos de inúmeras ações voluntárias que visam à melhoria do bem-estar comum. Por esta ótica, compreendemos que toda ação é válida, sem importar o tamanho: tanto faz realizar um trabalho constante em uma organização social durante meses, anos ou usar nosso potencial criativo para mudar nosso entorno, em atividades pontuais. “O Brasil encontra-se,...dramaticamente dividido entre a vergonha (privação, ignorância, brutalidade e corrupção) e a esperança (responsabilidade social, ética e cidadania). Qual desses dois dinamismos internos prevalecerá na configuração do nosso futuro? O aumento dramático da quantidade e da qualidade de voluntários, vivendo experiências autênticas e não de pseudotranscendências, poderá ser um dos fatores, nunca o único, capazes de formar um povo-nação que penda para o caminho da esperança.” O democratismo, a justiça e a sustentabilidade se tornarão realidade quando ocorrer mudança social que repercuta a volição (atuação da pessoa automotivada e comprometida com os processos de mudança social a partir da base da sociedade) de cada ser humano na edificação da cidadania com responsabilidade socioambiental sem, no entanto, descartar a importância dos atores coletivos. A verdadeira “revolição da esperança” é possibilitar a um número cada vez maior de pessoas descobrir-se na alegria de servir.

terça-feira, 21 de agosto de 2018

Caliandra

Hoje quando os últimos Raios de Sol pintavam o poente com cores maravilhosas que iam do amarelo ao laranja e vermelho com lindas sombras lilases e arroxeadas, três queridas crianças: o pequeno Gabriel seu irmão Lucas e o Cauã apareceram no meu portão trazendo-me um presente de aniversário inusitado, a belíssima flor que surge como pompons para adornar os campos secos e únicos do cerrado. A magnífica Caliandra! Por tratar-se de uma flor muito delicada suas folhas e a própria flor já estavam a fechar-se como ocorre à noite. Sempre admirei essa espetacular flor, que costuma florescer imediatamente após uma queimada, e um dos mistérios que sempre admirei é que o gado ao pastar, aproveitando-se dos brotos, parece proteger-la. Nunca vi uma delas esmagada pelas suas patas. Se as flores são protegidas pelos animais significa que devemos proteger e cuidar de toda a natureza.

segunda-feira, 20 de agosto de 2018

ALIMENTOS SAUDÁVEIS E INUSITADOS - Dia da nutricionista 31 de agosto

Cresci comendo sempre com o que mamãe chamava de mistura. Baseado somente em minha experiência, vou comentar sobre os agentes nutritivos de alguns produtos denominados matos comestíveis ou inusitados que conheci por intermédio de minha mãe: 1. Ora-pro-nobis - contém muitos nutrientes, como fibras, aminoácidos cálcio, ferro, potássio, vitamina A e vitamina C. 2. Beldroega - possui quantidade significativa de vitamina C e vitamina A, as quais funcionam como antioxidantes para prevenir certos tipos de câncer, especialmente cânceres do pulmão e orais. 3. Cara do ar - rico em amido, fonte de betacaroteno, vitamina C, E e do complexo B, cálcio fósforo e ferro. 4. Serralha - conhecida por desintoxicar o fígado e combater dores no estômago possui vitaminas e minerais, além de propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anticancerígenas e pode ajudar a tratar vitiligo devido à presença do aminoácido fenilalanina que atua sobre a pigmentação 5. Umbigo de bananeira - alimento difícil de encontrar na cidade e com vários benefícios para a saúde, é a flor da bananeira denominada umbigo de bananeira que possui substâncias que ajudam a prevenir e a curar infecções. Pode reduzir o nível de açúcar no sangue e combater anemia, pois é rica em fibras e ferro e até auxilia na perda de peso por ser rica em vitaminas C, A, E, fibra, potássio e magnésio, melhoram o humor e diminui a ansiedade. Algumas ocorrências em minha vida comprovam a eficácia de tais alimentos para a melhoria da saúde: Alguns anos após meu êxodo rural, quando vim para o Distrito Federal para estudar, passei a residir em apartamentos. O primeiro era de tamanho tão reduzido para minha família que quatro pessoas continuaram no armazém que morávamos. Assim, o costume de cultivar uma horta, teve que ser adiado. Nesta época, comecei a ter anemia. Vale mencionar que nas gravidezes era necessário, além do reforço alimentar aumentando a ingestão de couve, espinafre, beterraba, fígado e outros como o açaí e dos medicamentos orais, era necessário medicação venosa. Em uma das gravidezes tomei quarenta injeções de para tratar a anemia. Ao voltar a morar em uma casa com quintal, onde o projeto da horta fora reativado, comecei a cultivar ora-pro-nobis, beldroega, cara-do-ar e serralha e consumi-los habitualmente. Daí a algum tempo, a anemia desapareceu. Vale mencionar que sou apenas uma leiga em tais assuntos. Estou tão somente descrevendo minhas experiências, que funcionaram não como alternativa, mas como complementação de tratamentos médicos e, jamais recomendando que deixe de consultar um especialista.

quarta-feira, 8 de agosto de 2018

PAPAI, MINHA GRATIDÃO


 


Todas as pessoas, sempre têm a quem agradecer. Pai nenhum pode despedir-se da vida sem ouvir um especial “muito obrigado” daqueles para os quais deu a vida, o tempo, a paciência e, acima de tudo o AMOR incondicional... Possivelmente, o meu pai, assassinado cruelmente tenha partido sem ouvir tal frase. Desculpe papai... Segundo Domingo de agosto é o dia do maior e do mais sincero de todos os agradecimentos. Em casa, na escola, com um presente, por carta, com um sorriso, com uma lágrima, com uma saudade, no silêncio, com uma prece... Muito obrigado papai pelo tempo que deixei passar sem nunca lhe dizer muito obrigado. Obrigado pela sua presença em minha vida, pelas lições de mestre, pela prudência, pela educação, pelo perdão, pela calma, pelo sim pelo não, pelo exemplo de honestidade... Obrigado por ser meu herói, pela confiança que em mim sempre depositou. Nos meus altos e baixos sua presença é como uma linha reta. Pai de mãos fortes que me seguram e protegem. Obrigado por eu ter reconhecido na sua pessoa, na minha vida, na minha casa, alguém semelhante com o Deus que você me ensinou... E, aqueles, cujos pais já se foram para a eternidade e que tudo dariam para deles receberem um abraço, uma palavra, um aperto de mão... a nossa prece, a nossa oração e o agradecimento eterno pelo bem que fizeram, pela alegria que compartilharam, pela vida que doaram, pelo amor que construíram... Nesta oportunidade quero descrever como era meu Querubim de Botina – meu pai, Príncipe do conhecimento, simboliza para mim o reino das idéias com a missão especial de transmitir a sabedoria. Era capaz de ficar um tempão, matutando, planejando um invento. Do seu jeito bronco e machão era um homem de sete instrumentos que usava de suas capacidades para ajudar e proteger as pessoas. Trabalhava incessantemente para que a família e muitos outros parentes que recebia em casa tivesse uma vida melhor. No inverno era construtor, na primavera e verão cuidava das plantações e no outono colhia o que plantava. Como construtor era capaz de construir desde grandes e pequenas casas até prédios como escolas, igrejas com torres e pontes, desde a fundação, construção, acabamento e até proteção como pára-raios. Sessenta anos depois, o que construiu permanece firme e seguro trabalhando nelas era o Engenheiro, o Calculista, o Responsável Técnico, o Mestre de Obras, o Pedreiro, o Serralheiro, o Carpinteiro, o Pintor, o Azulejista, o Bombeiro Hidráulico, o Eletricista e até o Marceneiro. Na agricultura era um sábio, plantava arroz, feijão, mandioca, milho, cana-de-açúcar, soja, gergelim, amendoim e frutas. Orientava em que lua plantar, com o que adubar, o melhor momento para a colheita e até como utilizar adequadamente as folhas de fumo para fazer tabaco. Sabia como manusear o café que era tido como dos mais saborosos. Apontava o ponto correto do melaço de cana para deixá-lo como melado ou no ponto da rapadura. Elaborava muitas das ferramentas usadas e confeccionava coxos, gamelas e monjolos. Além disso, era Barbeiro e trabalhava com vidraçaria. O que foge de meu entendimento é o que fazia como juiz de paz com concessão de poderes pelo Juiz da Comarca. Tendo freqüentado a escola por apenas um mês, tinha poder de polícia, podia realizar audiência para resolver pequenas causas, como intrigas de vizinhos, questões familiares, como brigas de casais e reconhecimento de paternidade, podia prender e encaminhar infratores e realizar casamentos. Eu mesma ia até a construção ou a roça onde trabalhava avisá-lo que os noivos, quase sempre a cavalo, haviam chegado para o casamento, pois o tempo da viagem era incerto. Era um líder comunitário que recebia as pessoas para obtenção do Título de Eleitor, com preenchimento dos formulários, fotografia e demais providências. Nas campanhas de saúde para verificação de doenças como malária retirava o sangue, encaminhava ao laboratório, distribuía e orientava o uso da medicação. Além disso, receitava homeopatia para as doenças consideradas mais simples e sem muito risco de morte. Consultava um grande livro antigo para diagnóstico e tratamento. As visitas tanto dos amigos, fazendeiros e qualquer trabalhador além das importantes, como padres, prefeitos e outros autoridades, podiam contar com hospedagem e alimentação na residência e por conta dele. Eram verdadeiros banquetes oferecidos aos visitantes. Gostava muito de festas e se divertia a valer nas festas juninas, nas folias e festas religiosas. Todos os domingos dirigia a Celebração da Palavra, lendo e comentando a Bíblia, rezando ou cantando novenas, ladainhas e terços, presidia a organização do Congregados Marianos e era o leiloeiro das doações em prol da construção da Igreja. Acredito que, pelo que foi em vida, pode morrer perdoando o assassino e dizendo até o momento do último suspiro: “Tudo bem Graças a Deus!” Pai, ao visitar a Vila onde vivi dos cinco aos quinze anos, ao olhar para uma Igreja preservada, inteira, sem rachaduras ou algo que aos olhos de leigos tenha sido mal feito, com torre, forro, vitrais e até pára-raios, iniciada em 1958, planejada e construída por você, um semi-analfabeto, passei a creditar mais ainda que tudo é possível. Sem “Cálculo Estrutural”, nenhum órgão aprovou a planta. Porque deu certo? Certamente, nada foi realizado aleatoriamente, você lia, perguntava, pesquisava, observava. Sem dúvida, foi um respeitado senhor, era líder político e religioso que vestia seus trajes grosseiros feitos em casa por sua esposa, plantava, capinava e colhia, era Juiz Distrital além de ser um criativo inventor – me lembro que com sucatas construiu sua cadeira de barbeiro que girava, subia e descia, possuía apoio para a cabeça – trabalhava extremamente motivado, gostava do que fazia, era capaz de aceitar desafios! E acreditem, só frequentou a escola durante um mês. Era meu pai, GERALDO.

sexta-feira, 27 de abril de 2018

CASA CONTEINER – MINHA NOVA CASA VELHA

Desvencilhar das ideias conservadoras com inovações inusitadas, dribrar a burocracia, é bem mais difícil do se imagina mas, o que é dificil é gratificante. Quando se trata de reaproveitamente e evitar o desperdício, especialmente em construções, parece mais complicado ainda. Depois de muito solicitar um espaço público, para funcionamento de uma associação com finalidade principalmente de Educação Ambiental, desenvolvimento e aperfeiçoamento profissional, sem conseguir, optamos por adquirir um lote, em licitação pública. Considerando as dificuldades financeiras, o tamanho do lote cujo espaço é pouco, para o que pretendíamos e a finalidade da instituição, a decisão foi um sobrado com conteiners. Como o lote destina-se a ocupação mixta, decidimos por três conteiners de doze por dois metros e meio. Dois no térreo: um para residência, já que seria importante a presença constante de alguém no espaço, com a pretenção de evitar depredações e o outro para oficinas. Tendo em vista que, a atividade envolve a guarda dos materiais reaproveitáveis (sucatas) um conteiner superior e o sótão para depósito dos materiais. Ao consultar a Administração Regional quanto o que seria necessário para obtermos o Alvará de Construção, tivemos uma resposta inusitada: por tratar-se de conteiner, estavam fora das orientações existentes. Meu filho ainda sugeriu adaptar de uma outra sem sucesso. Fizemos a consulta formal e, após quase dois anos, ainda aguardamos a resposta. Para que fossemos resguardados consultamos, via e-mail o Conselho Regional de Engenharia e a Agência de Fiscalização do Distrito Federal-AGEFIS, ambas sem resposta. A AGEFIS esteve no local e apenas questionou quanto a escritura do lote. Ao consultarmos sobre a possibilidade de instalação de uma Tenda, em frente ao lote, para um Bazar de troca e realização de oficinas, obtivemos a informação de que o Plano Diretor está em andamento e deverímos aguardar as normas para ocupação de áres públicas. Resolvemos que iniciaríamos o empreendimento. Já que, em tese, os conteiners não exigem fundação, apenas uma base, para impermeabilização. Adquirimos os conteiners e iniciamos as adaptações necessárias. Infelizmente, o que passou a ser algo bom, o que resultou numa alteração bem mais adequada da ideia inicial, uma inesperada tempestade com fortes ventos, nunca ocorrida na região, derrubou e danificou o conteiner superior. Um daqueles trabalhadores criativos teve uma “boa ideia”. Ao invés do conteiner ser colocado sobre um dos conteiners inferiores, que tal os dois inferiores servirem como base, com o superior entre os dois. O resultado, excelente idéia que formou uma área interna coberta e útil e duas varandas laterais que seriam cobertas pelo telhado. A grande dificuldade para desamassar o conteiner, que além da queda inicial caiu, novamente, com a quebra do guincho que o colocava no lugar, resultou, mais uma vez, em exelente ideia, duas portas grandes nas laterais, onde mais se amassou, para acesso as varandas. Muitas pessoas, a maioria, demonstraram surpreza e desconfiança pela opção por centeiner, “- Vai ser um forno”, outros diziam: “- Vai funcionar como uma sauna!” e ainda: “Vai atrair raios!”. Por que conteiner? Quase todas as pessoas parecem ter resistência para mudar os padrões, para aceitar novos paradígmas. Parace que o medo do desconhecido domina. Ninguém quer se arriscar, testar, validar o novo, o diferente, o inusitado. A busca desenfreada pelo prazer e o comodismo parece dominar a maioria das criaturas humanas. Certamente, estou vivendo no tempo e local errados, pois gosto de experimentar novidades, criar, me envolver com novidades, enfrentar desafios. Acredito em algo que ouvi aos quinze anos: “O dificil, resolve logo, o impossível, demora um pouco.” Especialmente, para os medrosos e incrédulos é que estou comunicando que nossa opção foi bem legal: eu, que já tive uma experiência bem difícil ao construir uma escola, posso afirmar que temos boas justificativas para comunicar que os bons motivos supera as dificuldades. Primeiro, é a construção mais rápida que conheço, em poucos dias pode-se ter uma construção pronta. Por outro lado o custo, comparando com outros tipos convencionai de construção é bem mais baixo, acredito que é de trinta a quarenta por cento. Lembro-me o enorme custo da fundação quanto da construção de uma escola, minha reação foi dizer ao Mestre de Obras que estava enterrando a metade do dinheiro. Imagine trinta buracos, com um diâmetro de sessenta centímetros e sete metros de profundidade para ser enchido com concreto! Outro ponto que considero importante é que podemos adquirir novos conteiners que poderão, tranquilamente, serem acrescidos aos demais. Também, pode-se, sem danos, mudar a casa de lugar, no lote, ou transportá-la para outro local. A conclusão é obvia, a inovação, especialmente com sustentabilidade, só traz benefícios para o desenvolvimento sócio-econômico. No nosso caso consideramos como a maior vantagem, a sustentabilidade, que justifica a qualquer desvantagem. Para a construção economizamos grande quantidade de água cuja previsão, para construções convencionais de alvenaria, é que gastam, cinquenta por cento, da água potável consumida no mundo. Em cada metro cúbico de concreto, gasta-se até 200 litros de água e para construir paredes, até trinta litros por metro quadrado. Além disso, para a queima de tijolos feitos com argila, emite-se uma grande quantidade de Gás Carbônico, certamente, aumentando o efeito estufa. A comparação é enorme equiparando com o que gastamos. Como tenho o costume de dizer: “É bom demais da conta poder contar com as redes sociais!” onde fizemos as pesquisas, entre as quais, o que fazer para amenizar o calor. Com parcos recursos, somente parte de minha aposentadoria, pois tenho que sobreviver, resolvemos que faríamos portas e janelas de ambos os lados para uma ventilação cruzada. Na medida do possível e com vegetação adequada para o pouco espaço iríamos plantá-las em locais estratégicos para que suas sombras protegessem do sol e, consequentemente, amenizaria o calor. Temos a sorte de que o leste e o oeste, nascer e por do sol, ocorre na transversal do lote o que diminue a incidência direta. Estou morando no conteiner e a minha grande surpreza é que, durante a noite, dentro do conteiner, é mais frio que em outros lugares. O aço além de absorver o calor também resfria consideravelmente a noite. Eu, particularmente, prefiro dormir sentindo frio que calor. A título de experiência vou citar algumas dificuldades: 1. Jamais imaginei que um lote, próximo ao Centro Administrativo da região administrativa de Samambaia, no Distrito Federal, cidade, que conta com 254,4 mil habitantes, vale mencionar: próximo a Administração Regional (no Distrito Federal, equivalente à Prefeitura), ao FÓRUM, ou seja as instalações do Poder Judiciário, ao Cartório Eleitoral e outros órgãos administrativos, localizado em uma quadra, com uma pista em frente, e do outro lado um Posto de Gasolina, um lote ao lado e ligado a ele uma Igreja e aos fundos um lote vazio e logo depois uma quadra toda ocupada por moradores, ainda carecesse de instalações elétricas. Foi uma verdadeira batalha conseguir a instalação que somente foi efetivada quando já tínhamos efetuado vinte e quatro prestações do lote ou dois anos sem energia. 2. Pela experiência, já imaginavamos a dificuldade quanto a conseguir profissionais habilitados e caprichosos, vale mencionar: 1. As bases dos conteiner ficaram disformes, sem um acabamento adequado. 2. A pintura precisou ser retocada, em algumas partes como em locais das grades e principalmente encima da grade frontal e portões, nenhuma tinta era visualizada encima do zarcão. 3. O contratado para fazer o muro desistiu (foi assaltado em frente ao lote, levaram a caminhonete dele) e, sem encontrar fornecedor similar, o término ficou completamente diferente do que tinha sido iniciado. 4. Os pisos racharam completamente Logo após a execução. 5. As calçados arrebentaram. 6. As tampas dos esgotos precisaram reforço para se manterem nos locais. 7. A pintura do piso começou a soltar em inúmeros locais. 8. A água, somente no dia da ligação vazou sete mil litros e inundou tudo e, ainda encontra-se com problemas: quando as boias (que já foram trocadas) fecha a entrada de água, as caixas continuam a encher (pela saída?) e a água extravaza, necessitando de todas as vezes, fechar o hidrômetro. Também nos dias de contenção de água, se a entrada estiver aberta, a água retorna toda para a rede externa (mesmo com a instalação de válvula de contenção). 9. O dito predreiro antes da instalação da água, confeccionou as calçadas e demais serviços em frente ao lote, que foram todos destruidos quando da instalação de água e esgoto levando a prejuizos sendo necessário refazer todo o serviço. Além disso, a caixa de esgoto e as bases para instalações do hidrômetro foram feitas em locais indevidos e tiveram que ser derrubadas e refeitas. 10. A calçada que teve que ser quebrada para abrir o portão de correr. Ainda há muito concerto a fazer e muita coisa para terminar.

Lembrança para o dia das mães

MATERIAIS: ARROZ VENCIDO, GARRAFA, TINTA, PALITO PARA CHURRASCO, EMBALAGEM DE OVOS DE ISOPOR

Relógio com latas - minha deferência ao café

sexta-feira, 20 de abril de 2018

Brasília

Tenho a honra de morar, na cidade mais linda do Brasil, que vem crescendo com seu visual magestoso. Arquitetura deslumbrante, espaçosa, endereços diferentes, formam, um todo belo e harmonioso. Natureza prodigiosa, verde em toda parte, flores que encantam, por-de-sóis magníficos enchem todos de emoção. Regiões Administrativas como os órgãos do corpo unidas cidade asa, borboleta ou avião, é o formato do coração. Sua cultura é das mais ricas e diversificadas do Brasil, seu povo criativo é mesmo fenomenal e toca corações. Gastronomia vinda de muitos locais diferentes, lembra a muitos de onde vieram, e traz muitas emoções. Aqui todos são bem vindos, qualquer gênero, etnia, crença ou condição, quem pretende estudar e trabalhar. Nesta cidade abençoada, sonhada por D. Bosco, há oportunidade para todos que aqui vier morar. Este povo lutador, corajoso e solidário que luta para a melhoria, que busca o saber, que pesquisa e cria Pode dar asas a imaginação e acreditar que aqui, é possível encontrar, a sonhada melhoria. Maria Rosa de Siqueira

SER AMIGO É ACEITAR E COMPREENDER O OUTRO -

17-09 – DIA DA COMPREENSÃO MUNDIAL Qual será o segredo para uma convivência, um relacionamento feliz, bem-sucedido e duradouro? Sem dúvida ...