quinta-feira, 8 de outubro de 2020

A CAPACIDADE DE ESCUTA

 


·         Pronunciamos entre 100 e 150 palavras e temos capacidade para ouvir de 250 a 500 palavras por minuto.

·         As pessoas estão sempre interrompendo os outros, tirando conclusões apressadas, agindo dispersivamente.

·         Gastamos mais tempo pensando no que iremos dizer do que a escutar o que o outro tem a dizer.

·         Quando nosso interesse é pouco nos desligamos da conversa.

·         Desconforto, ruídos, falta de privacidade, distrações visuais, cansaço... influenciam negativamente nossa capacidade de escutar.

·         O significado das coisas está em cada um de nós. Costumes, crenças, preconceitos, experiências, expectativas... peneiram o que ouvimos.

·         Quem é tímido preocupa-se muito mais com o que vão dizer dela do que a mensagem do que diz, com o que está realmente dizendo ou querendo dizer.

·         Pensamos que somos superiores aos outros. Isto impede de darmos valor ao que os outros nos comunicam.

Para escutar bem:

·         Só posso ouvir se estiver calado.

·         Quem comunica precisa de tempo para dizer o que tem a dizer. A interrupção é prejudicial.

·         Se necessitar de esclarecimento para melhor entendimento é necessário perguntar.

·         Para entender é necessário focalizar a atenção na mensagem.

·         Olhar para o comunicador nos ajuda a entender.

·         Argumente quando quiser para que se lembre do que quer dizer, do seu ponto de vista. Isto clareara a mensagem e poderá reduzir tensões e hostilidades.

·         Atitudes e reações emocionais são mais importantes do que o que está sendo dito.

·         Se “bater de frente” com o outro ele poderá esconder ideias, emoções e atitudes.

·         Frequentemente fazemos uma imagem de quem está comunicando. O que ele diz muitas vezes fica em segundo plano. Percebemos mais pela ideia que fazemos dele.

·         Falar se inserindo, admitindo problemas e dificuldades, poderá esclarecer o assunto e criar um relaxamento emocional.

·         Insira perguntas nas mensagens, perceber as coisas inclui presente e futuro e ajuda a se ocupar com o que quer ao invés do indesejável.

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